ทำใงถึงจะผอม

โดนพี่ที่ทำงานบอกให้เพิ่มน้ำหนักค่ะ เพราะผอมมาก แต่กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนซักที คือเราเป็นคนที่กินเยอะมากนะ กินจนแฟนบอกว่ากินมากไปแล้ว เราเป็นคนชอบกินมาก แต่เราก็ไม่อ้วนเลย พี่ที่ทำงานเค้าก็บอกให้เราไปเพ

ก้เป็นคนเคยผอม ผอมมากก เสร็จแล้วก้กินๆๆๆ กินจนอ้วนนน พออ้วนก้อ้วนเกินไป ลดไม่ได้สักที ลองมาหลายวิธีแล้วว ทำไมได้ (ขี้เกียจจ555 สมควรไหม? -___- ) ยิ่งแต่บวมขึ้นๆๆๆ ;(;( ตอนนี้เฟลมากก ใครมีวิธีลดแบบเห็น

เป้นคนที่ผอมมากน้ำหนัก 38 มานานแร้วกินอะไรก้ไม่อ้วนขึ้น ของหวานกินตลอดกินไม่หยุดวันๆมีแต่เรื่องกินและก้กิน ทำไงดี

มีวันนึง เรื่องไม่นานมานี้ เราเข้าแถวเคารพธงชาติ อยู่ดีๆ ก็มีครูที่ปรึกษามาทักเราว่า แบบประมาณว่า เราอ้วน ไม่เคยผอม กินเยอะน่าดู และก็พูดต่อว่า เนี่ยเธอรู้ตัวไหม คือเขาก็ทักตลอดไอเรื่องอ้วนเนี่ย แต่เร

อาหารสูตรไหนที่ทำให้แมวอ้วนบ้างคะที่บ้านเป็นแมวเปอร์เซียให้กินทั้งอาหารเม็ดอาหารกะป๋องขนเลียก้ยังไม่อ้วนผอมมากตอนนี้น้องอายุ1ปี วิธีการกินก้กินๆนอนๆกินบ่อยแต่ไม่อ้วนคะ

ส่วนสูง สัดส่วน ไม่บาลานซ์ หนุ่มๆ ซีเรียสมั้ยคะ สูง 170 หนัก 42-43....ผอมเกือบแห้ง หรือ สูง 170 หนัก 90-100 อ้วนตัวเกือบแตก มีผลต่อการตัดสินใจจีบ หรือคบหามั้ยคะ เอาความจริงจากใจค่ะ ตอบหน่อย มีคน

คือเราผอมมากอะ เหมือนโครงกระดูกเดินได้เลยแหละ นน.เราแค่39เอง ส่วนสูงเราก็158-160ประมาณนี้แหละ คือน้ำหนักเรามันก็39มาหลายเดือนแล้วอะ กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน อิจฉาคนที่บ่นว่ากินนิดกินหน่อยน้ำหนักขึ้น2-3โล

คำนวณเอาส่วนสูง-110 จะได้ค่าน้ำหนักที่เหมาะสมคร่าวๆ แต่เราหนักมากกว่าค่าที่คำนวณได้ตั้ง 20 กิโล ตลอดทั้งชีวิตที่ผ่านมา ไม่เคยสัมผัสคำว่าหุ่นดี ผอมเพรียวเลย เรียกว่าอ้วนมาตั้งแต่เด็กๆค่ะ ก็เลยไม่รู้เลย

เริ่มด้วยเดิมหนัก 56 สูง 160 เป็นคนที่กินแบบไม่เคยเครียดเลย กินข้าวทุกมื้อ กินขนม ไอศรีม ของโปรดก็ช็อกโกแลต กินแบบไม่ต้องกังวล และ"ไม่เคยคิดว่าตัวเองอ้วน" จนกระทั่ง อยู่ดีๆก็เป็นโรคกระเพา

เรารู้สึกอ้วนทุกครั้งที่ส่องกระจก เราสูง175 หนัก60-62ถ้าขึ้นๆลงๆ เราไม่มีเวลาไปออกกำลังกายเฉพาะส่วนเลยพยายามท่องทุกวันว่าเรากำลังดีแล้วแค่ต้องออกกำลังกายเฉพาะส่วนแต่มันไม่ช่วยเลยค่ะ ค่านิยมสมัยนี้คือ