เคยรู้สึกไหม ว่าตัวเองไม่สำคัญพอกับอะไรทั้งนั้น โดยเฉพาะกับกลุ่มคน

แบบ เวลาเค้าทำอะไรกันตัวผมอยากจะเข้าไปทำหรือเข้าร่วมหรือช่วยเหลือเค้า แต่แบบผมไม่รู้ว่าเค้าต้องการผมไหม หรือเค้าจะคิดว่าผมเป็นแค่ไอตัวที่ไม่ถูกต้อนรับ เป็นส่วนเกิน ตัว ผมรู้สึกเหมือนเป็นส่วนเกินตลอด ไม่ว่าจะกับใคร หรือว่าที่ไหน แม้แต้กับครอบครัว อาจจะเป็นเพราะตอนเด็กๆที่ไม่ค่อยราบรื่นกับครอบครัว

อาการแบบนี้ทำให้ผมเข้าสังคมยากมากครับ และมีผลต่อความสัมพันธ์กับคนรอบๆตัว กลายเป็นว่าบางทีผมรู้สึกว่าผมดูเหมือนคนเห็นแก่ตัวที่ไม่ยอมช่วยคนอื่น คนขี้เกึยจ หรือ คนไม่สนใจผู้อื่น คนที่ไม่เข้าร่วมกับสังคม คนแปลกแยก.

สื่งที่ทำให้ผมหนักใจมากที่สุดคือคนที่คอยช่วยเหลือผม ผมไม่ค่อยกล้าที่จะพูด ขอบคุณ หรือว่าจะตอบแทนเค้าเลย ได้แต่เก็บไว้ในใจ มันทำให้ดูเหมือนเป็นคนเนรคุณ

มันเป็นปัญหามานานมากแล้วสำหรับผม ผมไม่รู้จะทำยังไง