:+:แชร์ประสบการณ์ลดความอ้วน:+: ก่อนจะผอมเราก็อ้วนมาก่อนเหมือนกันน้าาา

เหงามาก อยากมีคนคุย เล่าเรื่องรายวัน คุยสิ่งที่สนใจตรงกัน สอบถามปรึกษาปัญหาระหว่างกัน มิตรภาพดีๆที่มีให้กัน หากว่าคลิกกัน สักวันอาจพัฒนาความสัมพันธ์ไปได้มากกว่านี้ ค่อยคุยกันอีกที แบบ: โบท รุกได้แค่

เขียนบทความยาวเป็นภาษาไทย แล้วกดให้มัน justified แต่มันเกลี่ยไม่สวยเลยค่ะ บางตัวอักษรก็อ้วนจะยืดให้เต็มบรรทัด บางตัวก็ผอมติดกันเป็นพรืด ทำไงให้มันจัดหน้าสวยคะ หรือใครมีตัวโปรแกรมเน้นเขียนบทความฟรีแนะน

อาจจะยาวนิดนึงนะครับ เพราะเรื่องนี้ไม่ได้เกิดขึ้นวันสองวัน แต่เป็นเส้นทางชีวิตที่ลากยาวมาตั้งแต่เด็กจนถึงปัจจุบัน ผมตั้งใจจะค่อย ๆ ทยอยเขียนเล่าไปทีละช่วง ให้ทุกคนได้อ่านกันเรื่อย ๆ ถ้าเรื่องราวของผม

เรานํ้าหนัก56 สูง161 สัดส่วน 32/26-27/40 โดนทักบ่อยมากว่าเมื่อไหร่จะผอมอยากเห็นตอนผอมตอนอยู่กับเพื่อนเราตัวใหญ่สุดเลยค่ะ ไม่มั่นใจเลย

ของเราตอนนี้ตาม facebook ของพี่นภ Nop Tossaplues แห่งกระทู้ 'แชร์ประสบการณ์ลดความอ้วนจาก 160kg. เหลือ 89 kg.' http://pantip.com/topic/31646321 อยู่ค่ะ ดีมากเลย พี่เขาอัพรูปอาหารคลีนให้ดูทุกวัน เริ่ดม

มาเริ่มกันตั้งแต่วันนี้ แล้วเราจะหุ่นดีไปด้วยกันนะคะ ตอนนี้เราหนัก56.9กก. แล้วเดี๋ยวอีกสองอาทิตย์มารายงานผลอีกรอบเน้อออ เราใช้วิธีลดกินของจุกจิกแต่ไม่ค่อยออกกำลังกายมันก็เลยระลดช้าแต่เราจะค่อยๆลดไปด้ว

ตามคำถามเลยครับ😅 คือแฟนผมอ่ะสวยมากน่ารักตัวเล็กแมร่งโคตรชอบอ่ะ สวยอะไรขนาดนี้ไม่ได้อ้วน ผอมตัวเล็ก ตามฉบับคนสวยอ่ะครับแต่ชอบบอกว่าตัวเองอ้วนซึ่งผมมองว่าเออน่ารักดี ไม่ได้อ้วนแค่มีแก้มนิดๆน่าจับพูดแล

อยากรู้ว่าทำไมคนที่อยากอ้วนกลับไม่อ้วน แต่คนอ้วนกลับอยากผอม ?? มีเพื่อนอยู่ 2 คนนะคะอีกคนนึ่งผอมหุ่นดี อีกคนก็อ้วนเพื่อนที่ผอมก็อยากอ้วน เพื่อนที่อ้วนก็อยากผอม เพื่อนคนที่ผอมเนี่ยกินเท่าไรก็ไม่อ้วนสั