จากที่เคยดูไลฟ์ เห็นมีน้องบางคนที่ครูให้ลดน้ำหนัก หลายกิโล คืออยากจะทราบว่าทาง อฟช. เขาปล่อยให้ไปลดกันเอง หรือมีเทรนเนอร์ หรือนักโภชนาการคอยดูแลเรื่องพวกนี้หรือเปล่า กลัวน้องใช้วิธีที่ผิดในการลดน้ำหนัก มันจะทำให้แย่ รู้ว่าถึงมีไปก็คงดูแลได้ไม่ทั่วถึงเพราะคนเยอะ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่ต้องทำ จริงไหม?
ผมว่าเรื่องน้ำหนักมันไม่สำคัญเท่าไหร่ มันสำคัญที่หุ่นมากกว่า บางคนหุ่นดี แต่น้ำหนักเยอะก็มี จริงไหม? กล้ามเนื้อกับไขมันที่มีน้ำหนักเท่ากัน กล้ามเนื้อมันเล็กกว่ามาก คือไม่อยากให้เอาน้ำหนักมาเป็นตัวชี้วัดเท่าไหร่ บางคนอาจกังวลเรื่องน้ำหนักจนไปทำเรื่องผิดๆได้ เช่น การอดอาหารก็คือวิธีที่ผิดเหมือนกัน ถ้าทำแบบนั้น การที่ต้องซ้อมเต้นทุกวัน มันจะทำให้ร่างกายอ่อนเพลียไปเรื่อยๆหรือเปล่า
ที่ญี่ปุ่นผมไม่รู้ว่ามีไหม แต่เขาเคยมีบทเรียน เช่นเคยมีเมมเบอร์ที่ต้องถูกหามส่ง รพ. ระหว่างแสดง ก็ไม่รู้ว่าเพราะอะไร แต่เขาต้องรับรู้ หาทางแก้ไขแน่ๆ ในการดูแลเมมเบอร์ให้ดีกว่าเดิม สไตล์ญี่ปุ่นนั่นแหละ
ทางอฟช. BNK48 เขามีนักโภชนาการดูแลหรือเปล่า?
ผมว่าเรื่องน้ำหนักมันไม่สำคัญเท่าไหร่ มันสำคัญที่หุ่นมากกว่า บางคนหุ่นดี แต่น้ำหนักเยอะก็มี จริงไหม? กล้ามเนื้อกับไขมันที่มีน้ำหนักเท่ากัน กล้ามเนื้อมันเล็กกว่ามาก คือไม่อยากให้เอาน้ำหนักมาเป็นตัวชี้วัดเท่าไหร่ บางคนอาจกังวลเรื่องน้ำหนักจนไปทำเรื่องผิดๆได้ เช่น การอดอาหารก็คือวิธีที่ผิดเหมือนกัน ถ้าทำแบบนั้น การที่ต้องซ้อมเต้นทุกวัน มันจะทำให้ร่างกายอ่อนเพลียไปเรื่อยๆหรือเปล่า
ที่ญี่ปุ่นผมไม่รู้ว่ามีไหม แต่เขาเคยมีบทเรียน เช่นเคยมีเมมเบอร์ที่ต้องถูกหามส่ง รพ. ระหว่างแสดง ก็ไม่รู้ว่าเพราะอะไร แต่เขาต้องรับรู้ หาทางแก้ไขแน่ๆ ในการดูแลเมมเบอร์ให้ดีกว่าเดิม สไตล์ญี่ปุ่นนั่นแหละ