ตอนนี้ชีวตแย่มากพึ่งใครไม่ได้เลย

ตอนนี้ชีวิตแย่มากพึ่งใครไม่ได้เลย เงินก้ไม่มีหนี้ก็เยอะหาทางออกไม่เจอ คิดหาทางออกก้ไม่มี คิดมากจนปวดหัวจนอยากคิดจะฆ่าตัวเองตายให้มันจบปัญหาไปเลย
เพื่อนๆพอมีคำแนะนำไหมค่ะ