มีแม่แบบนี้ทำยังไงดี

คือ แม่เราติดใช้ความรุนแรง บางทีโมโหเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ มาถ้าไปสกิดก็โดนคับ เราอยู่ในสังคมครอบครัวที่ toxic มากที่สุด ขอเข้าเรื่องของวันนี้เลยนะคับ คือก่อนจะนอนแม่บอกให้เราไปปิดแอร์แล้วเปิดพัดลมแบบส่าย ซึ่งเราก็ทำตาม แต่เราคิดว่าพัดลมยังไม่กดเป็นแบบส่ายคับ เลยกดใหม่ แล้วหันพัดลม มันเลยดัง แกร๊ก ๆ ( พัดลมเนื่องจากมีการปรับบ่อยเลยทำให้มันหลุดไม่ลงล็อค แต่แม่ไม่มีเงินซื้อใหม่เลย เอากาวมาติดให้แน่นเอา ) เค้าก็ตื่นมาดุเรา แต่ก็ไม่ได้อะไร ทีนี้พอเราเอนตัวลงนอน เค้าก็เริ่มบ่น คำพูดที่ใช้ไม่ค่อยโอเค เราเลยบอกให้หยุด ในเมื่อถึงเวลานอนแล้วก็ให้นอน เค้าเลยบอกว่าถ้าเค้าทนไม่ไหวเดี๋ยวเราจะฟันหัก แล้วก็เริ่มด่า ว่า้ราอ่ะไม่ยอมฟังคำสั่งเค้าเรื่องพัดลมทั้งที่จริง ๆ เราฟัง เราเลยอธิบายไป แต่ตามที่ผู้ใหญ่มองก็คงจะมองว่าเถียง เหมือนเค้าทนไม่ไหวจริง ๆ เลยมาจิกหัวเราดึงหัวเรา เราบอกเราผมมันจะหลุด เค้าก็ไม่สน พอเค้าจบเราก็เลยพูดเลยว่าใช้แต่ความรุนแรง มันก็เถียงกันไปมาเรื่อยๆ จนเค้าเอา ทรศ มาทุบหัวเรา เอาสายชาร์จแบตมาฟาดหลังเรา ซึ่งเราเจ็บมาก ๆ คับ เรานอนไม่ได้ ปวดหัวแสบหลัง
เรานอนร้องไห้ นอนปวดหัวอยู่ข้างเค้า เค้าไม่ได้มีความสงสารหรือรู้สึกผิดใด  ๆ เลย การใช้ความรุนแรงของเค้ามีหลายครั้งมาก หนักสุดคือเค้าบีบคอเรา จนเป็นรอยเล็บเค้า เราทำอะไรได้บ้างกับสิ่งที่เราเจอแบบนี้ ถ้าต้องทนอีกไม่ใช่เค้าจะฆ่าเราตายเลยหรอ