หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เนสวิต้า น้ำตาลน้อย+เวย์
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
โภชนาการ
Whey Protein
คำถาม : ถ้าผมจะชงผสมกันกับเวย์โปรตีน กินหลังออกกำลังกายเสร็จจะมีผลกระทบอะไรมั้ยครับ
ผม สูง 175 หนัก 69-70 อยากมีกล้ามไม่ใหญ่มากขอชัดๆก็พอ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยตอบหน่อยค้าบ!!! การกินไขมันดี
ถ้าผมเล่นเวท แต่ไม่ค่อยได้กินไขมันดี (กินแค่ไข่ 2 ฟอง น้ำมันมะกอก 1 ชต.ต่อวัน) ถ้าผมตัดน้ำมันมะกอกออกไปจะเป็นไรมั้ยครับ รู้สึกว่าอยากเอาแคลจากน้ำมันมะกอกไปกินอย
สมาชิกหมายเลข 2353632
ขอคำแนะนำคนเพิ่มน้ำหนัก
ตอนนี้เป็นคนผอมลงพุงครับ อยากจะเพิ่มน้ำหนัก โดยเน้นการกินและออกกำลังกายแบบเวทเทรนนิ่ง เข้าเรื่องนะครับ ตั้งใจว่า จะกินนมวัวพลาสเจอร์ไรส์ อย่างต่ำวันละ 1 ลิตร
สมาชิกหมายเลข 4675046
เรื่องของ เวย์โปรตีน ครับ
พอดีตอนนี้กินเวย์ และ เล่นฟิตเนสไปด้วย กินของFitway สูตรbam 1สกู้ป140Kcal ตอนนี้น้ำหนักประมาน75สูง172 รู้สึกว่าตอนนี้อ้วนๆเนื้อเยอะไปหน่อย แต่อยากกินสูตรmega ma
สมาชิกหมายเลข 2293639
อยากเพิ่มโปรตีนให้ตัวเอง
คือผมต้องการที่จะเพิ่มโปรตีนเพื่อจะให้หุ่นดีครับ แล้วผมสามารถกินแบบนี้ได้มั้ย อกไก่วันละ200กรัม นมถัวเหลืองวันละ2กล่อง กล่องนึงมีโปรตีน 8-9 กรัม หรือไม่ก็เปลี่ย
สมาชิกหมายเลข 3150218
ตัวผอมกินอะไรก็น้ำหนักไม่ขึ้นทำยังไงดีครับ
ใครพอจะมีอาหารเสริมเพิ่มน้ำหนักแนะนำมั้ยครับ ตอนนี้ผมกินอยู่จะมี - เวย์โปรตีน - L aginin - calcium - Creatine (ผมออกกำลังกายควบคู่การกินของพวกนี้ไปด้วยเหมือนกัน
สมาชิกหมายเลข 8624299
ราคา โปรตีน Absolute zero ของฟิตเวย์
พอดีเรากินโปรตีน แบบ 8 ปอนด์ซื้อครั้งหนึ่งได้กินยาวๆ baki Zero Absolute Zero Godzilla ราคามัน 4,000 กว่าบาทหรือ 5,000 บาท แต่มีคนอ้างว่าซื้อได้ 2,600 บาท ย้ำนะค
คีมีโนโต๊ะ
โปรตีนวิ้งไวท์กินดีไหมคะ
คือเรากำลังเริ่มทำ if ค่ะ เลยอยากหาโปรตีนมาทานด้วย ของวิ้งไวท์ใครเคยกิน ผลเป็นยังไงมาแชร์บอกต่อหน่อยค่ะ ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7566640
ทำไมไม่ค่อยเห็นคนนิยมทานเวย์โปรตีนของ MATELL เลยคะ ทั้งๆที่เป็น isolate และราคาไม่แพงมาก
ทำไมไม่ค่อยเห็นคนนิยมทานเวย์โปรตีนของ MATELL เลยคะ ทั้งๆที่เป็น isolate และราคาไม่แพงมาก?
tar_aizawa
🍋 เมลอน เอ้ย เลมอนชีสเค้ก @ สวนผึ้ง ราชบุรี + 😋 ทำความรู้จัก! “สารให้ความหวาน” กินได้ ปลอดภัยกว่า นะ
มาดามอยากกิน น้ำเลมอน ครับ เลยต้องพาไปครับ เหลืองทอง สวยงาม ผมชิมไปนิดนึง ตัวครีมชีส ดีมากครับ นัวๆดี แถมๆ ครับ ทำไมกลับหัว ของจริงแบบนี้จริงๆนะ555อะ ปรับให้ครั
double two
กินข้าวเหนียวมะม่วงยังไงให้น้ำตาลไม่พุ่ง เคล็ดลับนักโภชนาการ ฉบับสายเฮลตี้
รวมเคล็ดลับกินข้าวเหนียวมะม่วงฉบับนักโภชนาการ กินอย่างไรให้น้ำตาลไม่พุ่ง ไม่เสี่ยงเบาหวาน เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนักและผู้สูงอายุที่อยากอร่อยแบบสุขภาพไม่พัง "ข
double two
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
โภชนาการ
Whey Protein
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เนสวิต้า น้ำตาลน้อย+เวย์
ผม สูง 175 หนัก 69-70 อยากมีกล้ามไม่ใหญ่มากขอชัดๆก็พอ