ผงคาเคา

ผงคาเคามันช่วยสร้างกล้ามเนื้อได้จริงไหมครับ
คือผมเห็นว่า มีไขมันอิ่มตัวด้วย ไม่มีน้ำตาลนะครับ
รสชาติจะออกคล้ายๆโกโก้ไม่ใส่น้ำตาล จะจืดๆเลยครับ
ถ้ามันช่วยสร้างกล้ามเนื้อได้จริงแล้วมันต่างจากเวย์โปรตีนแบบชงยังไงครับ