อะโวคาโดโทสต์ 4 แบบ 4 สไตล์

อะโวคาโดนั้นถูกจัดว่าเป็น ผลไม้  ซึ่งแม้ว่าอะโวคาโดจะมีลักษณะคล้ายผัก เนื้อสัมผัสมัน และนิยมนำมาประกอบอาหารคาว แต่ตามหลักพฤกษศาสตร์ อะโวคาโดจัดเป็นผลไม้ โดยเฉพาะเป็นผลไม้ประเภทเบอร์รี่ โดยที่อะโ

ช่วงนี้เห็นคนรอบตัวกินไบโอตินกันจนงงไปหมด ทั้งเพื่อ ผมหนา เล็บแข็ง ผิวดี จนเราเริ่มสงสัยว่า… ไบโอตินมันดีจริงไหม? จำเป็นต้องกินเสริมไหม? แล้วอันตรายหรือเปล่า? (สรุปแบบเข้าใจง่าย 5 บรรทัด อยู่ล

จริงๆ แล้ว อะโวคาโด กินได้ตลอดทั้งวัน แต่ ขึ้นอยู่กับเป้าหมาย ของเราด้วยค่ะ อะโวคาโดกินตอนไหนดีต่อสุขภาพ ถ้าอยากลดน้ำหนัก: - แนะนำให้กินตอนเช้า เพราะอะโวคาโดมีไขมันดีและใยอาหารสูง ช่วยให้อิ่มท้องนาน

แซลมอลมาจากห้างซีใหญ่ ชิ้นโต นำมาแล่เองค่ะ อะโวคาโดสุกกำลังนิ่มดี แฮสสั่งมา 3 กก ค่ะ เพิ่มไขมันตัวดี 🥑🥑🥑😍🤩 ส้มตำปูปลาร้า เพิ่มโปรตีน++ จากแซลมอนค่ะ🧡🧡🧡🧡 และ แกงอ่อมไก่บ้าน หอมผักชีลาวมาก 🌿🌿พูดเล

ตั้งอยู่ดี Tangyu DEE  ♦ Trick or Treat ♠ชอบจัง ร้านนี้มีจัดพร็อพฮาโลวีนด้วยนะเป็นร้านอาหารที่เปิดได้พักนึงแล้วแหละ แต่เพิ่งเคยมาเพราะหาที่จอดรถไม่เจอผ่านหน้าร้านหลายทีมาก แต่ไม่เจอป