เวย์ iso ยี่ห้อไหนได้โปรตีนจาก 1scoop เยอะสุด + อร่อยสุดครับ

พอดีผมอยากมีกล้ามเนื้อที่ชัดขึ้น + ลดน้ำหนักด้วย ผมสูง 180 หนัก 80 กินโปรตีนไม่ค่อยถึงเท่าไหร่ ปกติออกกำลังแนวบอดี้เวท มีคาดิโอบ้าง เห็นโฆษณาเวย์โปรตี

ผมซื้อรสชาไทยมาลอง โอโหมันมี texture ละเอียดๆ แต่ไม่ได้แห้งจนสากคอแบบค่ายอื่น ไม่เหม็นสารให้ความหวานแบบ whey รส vanila ทุกอย่างนุ่มมาก ค่ายอื่นตาม shoppe นี่คือกินแล้วแบบสากคอกินไม่ไหว อันนี้ลื่นสุดๆ

ตอนนี้ผมกินของ Vera Whey ขนาด 2 ปอนด์ ราคา 1,170 บาท วิธีทานคือตอนเช้าหลังตื่นนอน 1 Scoop และหลังออกกำลังกาย 1 Scoop แต่พอไปเห็นขอ

มีท่านใดเคยลองทั้งสองตัว รบกวนขอคำชี้แนะด้วยครับ

อายุ 49 ปี เพศชาย สูง 165 ซม. หนัก 57 กก. ปกติมีปัญหา แพ้ lactose ในนมวัว สามารถทาน whey isolate 100% ได้ไม่มีปัญหาอะไร พอดีหลังๆเห็นมี whey โปรตีนถั่วเหลือง (Soy Protein) เลยลองสั่ง ISO SOY ของ Fitwh

Whey Protein ผงชงดื่ม กับ เมจิ Whey Protein ที่ขายตาม 7-11 กินอันไหนดีกว่ากันครับ แนะนำหน่อยครับ

ตัวแรก ของ Muscletech ครับ เป็นตัว Platinum100% Whey อีกตัวเป็น DYMATIZE NUTRITION ELITE WHEY ปกติกินของ Dymatize อยู่ แต่น้องมาบอกว่า ของ Muscletech ดีกว่า ก็เลยลังเลครับ ขอบคุณครับ (เพิ่มกล้ามเนื

ขอถามหน่อยนะครับ 1. คุณกิน ตัวไหนอยู่ iso 100 หรือ elite whey protein ? 2. ตัวที่กินเป็นยังไงบ้าง ? 3. กล้ามใหญ่ขึ้นหรือเปล่า 4. 2 ตัวนี้ตัวไหน กล้ามขึ้นไวกว่า ? อยากถามความเห็นเพื่อน ๆ นะครับ

เวย์ของ vitaxtrong แบบ iso รสชาติเป็นไงคะ ปกติกินแต่ของ dymatize iso อยากลองเปลี่ยนยี่ห้อดูบ้าง แต่กลัวไม่อร่อย5555