หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครเคยกิน บอดี้คีย์ คู่โปรตีนออเเพลนท์ แล้วลด นน. ได้เยอะๆบ้างคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
มนุษย์เงินเดือน
ความงาม
โภชนาการ
เราทำงานออฟฟิศ เป็นมนุษย์เงินเดือนค่ะ
1. อยากรู้สูตรค่ะ ว่ากินยังไง ถึงได้ลดอย่างเร็ว
2. ลดไปกี่ กก. และ ใช้เวลากี่เดือนคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินโปรตีน+บอร์ดี้คีย์ แอมป์เวย์ ทำไมน้ำหนักลดน้อยมาก มีใครพอทราบมั้ยครับ?
ตอนนี้แฟนผมคลอดลูกมาแล้ว 5 ปีครับ เค้าอ้วนชอบกินพวกกาแฟสดมาก แต่ตอนนี้เค้าหันมากินโปรตีนแอมป์เวย์+บอร์ดี้คีย์อยู่ครับ แล้วก็มีอาหารเสริมพวกเลซิติน น้ำมันตับปลา
สมาชิกหมายเลข 2620653
ใครเคยใช้bodykeyของamwayบ้าง
.......
สมาชิกหมายเลข 2368765
ปฏิบัติการ Body Key Amway 2 เดือนเริ่มแล้ว!!!
#ปฏิบัติการลดนน. ระยะเวลา 2 เดือนโดยใช้โปรแกรมบอดี้คีย์เป็นตัวช่วย 2 เดือนได้มาเยอะมาก ใช้งบ 29,114 เพื่อสุขภาพที่ดี มาลองติดตามชมผลลัพท์และทำความรู้จักไปด้วยกั
สมาชิกหมายเลข 2635987
ไฟโตวี่ ดีท๊อก ใครเคยลองแล้วได้ผลบ้าง
ใครเคยลองกินบ้างคะ นน. ลดบ้างไหม หรือใครเคยลองอย่างอื่นแนะนำที ช่วงนี้เรากินเยอะมาก 2 เดือน นน.ขึ้น 7 โล ส่วนสูง 160 นน. 52 ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 2357973
ขอความรู้เกี่ยวกับการลด นน. กินแบบวันเว้นวันหน่อยค่ะ
สูง 170 นน.61 อยากลดให้ได้ซัก 54 เราตัดสินใจทำ if คือ กินแบบ วันเว้นวัน แต่ยังไม่มีความรู้มากพอ -ออกกำลังกายช่วงไหนดีที่สุด -ช่วงที่กินได้ ควรกินมื้อไหน -กินอาห
สมาชิกหมายเลข 6689203
กิน IF อย่างไรให้ได้ผลคะ?
ช่วยแนะนำการกิน IF ให้ได้ผลหน่อยค่ะ นี่กิน IF แบบ 16/8 คือ คือเริ่มกิน 8.00 พอ 16.00 น. ก็หยุดกิน คือทำมาประมาณ 1 เดือน ก็ยังไม่เห็นผลเท่าไหร่ แต่รู้สึกตัวเบาลง
Lekky_LekkyZ
มีใคร ฉีดปากกาลดน้ำหนัก เดือนนึง ลดได้กี่ กก. คะ ?
เราทำงานออฟฟิศ ไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกาย ต้องการลดความอ้วน เราไปหาหมอที่บำรุงราษฎ์ หมอให้ฉีดปากกากลดน้ำหนัก เพิ่งเริ่มฉีด 3 วันค่ะ รู้สึกไม่ค่อยหิวอะไรเลยทั้งวัน
สมาชิกหมายเลข 6382071
มาแชร์ประสบการณ์ทาน IF (Intermittent Fasting) กันค่ะ
สวัสดีค่ะ จขกท.กำลังลดน้ำหนักอยู่ค่ะ แล้วไปเจอวิธี IF มา (ตอนนี้ก็ทำประมาณสองวันแล้วล่ะค่ะ) ก็เลยอยากทราบว่า ทำประมาณกี่วัน กี่เดือน หรือกี่ปีคะ แล้วน้ำหนักลดลง
เชิญรับยาที่ช่องสาม
แนะนำ เวย์โปรตีน หน่อยครับ ว่ายี่ห้อไหนดียี่ห้อไหนไม่ดี และเพราะอะไร ขอคำแนะนำจากประสบการณ์จากทุกท่านหน่อยครับ
คือผมจะซื้อเวย์ไม่รู้ว่ายี่ห้อไหนดีไม่ดีเลยมาถามครับ
สมาชิกหมายเลข 2691783
โปรตีนวิ้งไวท์กินดีไหมคะ
คือเรากำลังเริ่มทำ if ค่ะ เลยอยากหาโปรตีนมาทานด้วย ของวิ้งไวท์ใครเคยกิน ผลเป็นยังไงมาแชร์บอกต่อหน่อยค่ะ ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7566640
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
มนุษย์เงินเดือน
ความงาม
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 12
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครเคยกิน บอดี้คีย์ คู่โปรตีนออเเพลนท์ แล้วลด นน. ได้เยอะๆบ้างคะ
1. อยากรู้สูตรค่ะ ว่ากินยังไง ถึงได้ลดอย่างเร็ว
2. ลดไปกี่ กก. และ ใช้เวลากี่เดือนคะ