ข้าวผัดพริกแกงเผ็ดใส่ไก่และผักโขม

สวัสดีค่ะ เข้ามาสิงอยู่ห้องครัวมาสักพัก วันนี้เอาเมนูอาหารที่ลองทำมาโชว์เพื่อนๆค่ะ ที่บ้าน พ่อเป็นคนชอบทำกับข้าวมากๆ เราเป็นคนกินคนชิม ยืนดู อาศัยจำว่า แต่ละอย่างมันใส่อะไรตอนไหนบ้าง ตอนนี้ต้องมาอยู่เ

สวัสดีค่ะ สืบเนื่องมากจากแม่ซื้อปลาสร้อยมา4กิโล เลยได้เมนูปลาเห็ดกะละมังใหญ่ๆค่ะ -ปลาสร้อย -ปลารากกล้วย -พริกแกงเผ็ด -น้ำปลา -เกลือ -ใบมะกรูดซอย -ถั่วพูซอย -ถั่วฝักยาวซอย -กระชายตำ -ไข่2ฟอง เริ่

อรุณสวัสดิ์ค่ะวันนี้หนาวขึ้นมาก ฝนตกด้วย ☔แวะตลาดเช้าร้านข้าวราดแกง เลือกพะแนงไก่ กับ ผัดผักเต้าหู้ กล่องละ 35 บาท ตบท้ายด้วยขนม ​TORO 20 บาท อิ่มอร่อยไปอีกมื้อ ~

เม็ดมะม่วงหิมพานต์ผัดพริกแห้ง      วันจันทร์ที่ 17 พฤศจิกายน พ.ศ. 2568 แนะนำอาหารวันนี้ เม็ดมะม่วงหิมพานต์ผัดพริกแห้ง..ชิเมจิน้ำมันหอย..น้ำพริกอ่อง..ผักกาดขาวผัดไข่ ช่วยอิ่มอุ่นท้

สวัสดีค่ะ :) เราเป็นคนชอบกินพาสต้ามาก บางครั้งก็ทำตามสูตรที่มี แต่บางทีก็ชอบลองประยุกต์ให้เข้ากับส่วนผสมที่มีอยู่ในตู้เย็นกับความอยากในแต่ละช่วงเวลาของตัวเอง อิอิ พอดีเรามีพริกแกงเผ็ดเหลืออยู่จากคราวท

พบพืชผักมีสารเคมีปนเปื้อนมากขึ้น     วันศุกร์ที่ 26 กันยายน พ.ศ. 2568 ข่าวสารเคมีตกค้างในพืชผักพบมากขึ้นทั้งในตลาดสดและบนห้าง การแก้ไขก่อนบริโภคให้ล้างผัก-ผลไม้ให้สะอาดด้วยน้ำไหล พร้อมค

สวัสดีครับทุกคน 🙌 วันนี้หมอพูมพากินขอพาเพื่อน ๆ มาลองร้านลับ(?)ในเชียงใหม่ ที่ราคาดีเกินเรื่องจนต้องขอหยิบมารีวิวแบบด่วน ๆ นี่คือ "บุฟเฟ่ต์ข้าวแกง 119 บาท" ที่เสิร์ฟแบบไม่หวงของ กินได้ไม่จำก

ปลาอินทรีย์เค็มผัดผักบุ้ง ส่วนผสม 1.ปลาอินทรีย์เค็มทอด 2.ผักบุ้งไทย 1 กำมือ (เด็ดใบและหั่นท่อนประมาณ 2-3 นิ้ว) 3.กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ 4.พริก 3-5 เม็ด 5.เต้าเจี้ยว 1 ช้อนโต๊ะ 6.น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ

ฟักทองและคุณค่าทางโภชนาการ วันพุธที่ 29 ตุลาคม พ.ศ. 2568 ฟักทองเป็นผักที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง เหมาะสำหรับผู้ป่วยเพราะย่อยง่ายและให้พลังงานต่ำ อุดมด้วยเบต้าแคโรทีนซึ่งช่วยเสริมภูมิคุ้มกันและบำรุงสาย