หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ญี่ปุ่นเวลาเสริฟทำไมต้องกางแขนและงอมือครับ
กระทู้คำถาม
วอลเลย์บอล
ประเทศญี่ปุ่น
สวัสดีครับ สมาชิกทุกท่านนะครับ
พอดีสงสัยญี่ปุ่น เวลาเสริฟลูก ทำไมต้องกางแขนยืดอกครับ และอีกคนทำไมเวลาเสริฟต้องงอมือครับ คือท่าเสริฟอะไรเป็นพิเศษหรอครับ
ขอบคุณครับ สมาชิกทุกท่านนะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
5 ท่า ยืดก่อนนอน ลดอักเสบเรื้อรังทั้งตัว
หลายคนพออายุเข้าวัยเลข 4 แล้วเริ่มมีอาการปวดเมื่อยเรื้อรัง ข้อฝืด กล้ามเนื้อตึง นอนไม่ลึก ตื่นมาไม่สดชื่น อันนี้ไม่ได้มาจาก “อายุ” เพียงอย่างเดียวนะครับ แต่มาจากการไหลเวียนเลือดไม่ดี กล้าม
parn 256
Uniqlo Thailand จัดงานเปิดตัวเสื้อยืดคอลเลคชั่น BABYMONSTER UT ด้วยความร่วมมือกับเคป๊อปเกิร์ลกรุ๊ประดับโลก BABYMONSTER
Uniqlo Thailand จัดงานเปิดตัวเสื้อยืดคอลเลคชั่น BABYMONSTER UT ด้วยความร่วมมือกับเคป๊อปเกิร์ลกรุ๊ประดับโลก BABYMONSTER โดยมีดารานักแสดงระดับซุปเปอร์สตาร์ของไทยเข้าร่วมเป็นเกียรติในงานอย่าง ญาญ่า อุรัส
สมาชิกหมายเลข 9242530
Tozaki ทีมชายไดมอนด์ฟู๊ด ทักษะข้อมือตีบอล รับบอลดีสุดๆ แถมหน้าหวานหล่อ ผิวขาวใส ถ้าเป็นคนไทยเป็น ซุปตาร์ไปแล้ว
คือทักษะ ท่าตี ข้อมือดีมาก ตีแล้วลูกพุ่งเร็ว และแม่น แถมรับเสริฟรับตบ รองบอลดีมาก ขนาดสูง190กว่านะคล่องมาด
สมาชิกหมายเลข 8911567
ชู้ตบาสให้ดีขึ้น
ชู้ตบาสให้ดีขึ้น ทำยังไงดี? การชู้ตบาสให้แม่นไม่ใช่แค่แรงแขน แต่ต้องอาศัยเทคนิคและการฝึกที่ถูกต้อง เริ่มจากท่าทางพื้นฐานให้ถูก เช่น การวางเท้าให้มั่นคง งอเข่าเล็กน้อย ใช้ข้อมือดีดลูกให้เป็นธรรมชาติ แ
สมาชิกหมายเลข 9233405
เจาะลึก "กลุ่มอาการปวดกล้ามเนื้อจากการทำงาน" (ออฟฟิศซินโดรม)
ทิศทางเริ่มมีอาการปวดคอบ่าไหล่หรือปวดหลังร้าวไปถึงเอวหลังจากนั่งทำงานมาไม่ถึงสาเหตุที่ไม่น่าจะเกิดขึ้นครับ แต่มันเกิดจากร่างกายว่า "เราใช้งานเขาหนักเกินไปแล้ว" ทำไมเราถึงเป็นกันเยอะล่ะ? สาเ
CaiJinlian
รวมพลังคิดแก้ปัญหากันดีกว่า
ว่าด้วยเรื่องฝึกประสบการณ์ในการฝึกซ้อมของวอลเลย์บอลไทย ต้องยอมรับว่าบอลแรก การบุกเมื่อเจอทีมตัวสูง เรามีปัญหา ครั้งนี้ผมขอเสนอแค่แก้ปัญหาบอลแรกด้วยหุ่นยนต์ ก่อนอื่นจูงใจด้วยรูปหุ่นยนต์ตีปิงปอง มันทำได
จริงจ้า
Stage Trainee โหดกว่า Original Stage !!
จบไปแล้ว 4 รอบ สำหรับเสาร์ อาทิตย์ที่ผ่านมา เลยรู้สึกแปลกใจว่า ท่าเต้นของ ออริน่าจะเหนื่อยกว่า อยากฟังความเห็นเพื่อนๆสมาชิกว่า มันยากตรงมุมไหนครับ ้ผมก็เคยถามสาวน้อย เธอบอกไม่เหนื่อยเลยกับOriginal
สมาชิกหมายเลข 7749566
ขุดตำนานมือเซตน้ำเต็มแก้ว
ช่วงนางอยู่ใต้ร่มแม่นุส คนอวยว่านางเซตโครงสร้างดี แล้วนางลงไปแมทไหนซักแมทใน vnl หรือ wgp นี่แหละ คนสาปนางว่า พรพัง ฉ่ำมาก อีกวันนางเซตชนะ แม่อรยังมาลงโซเซียลว่า พรพังเทอเซตยังไงทีมชนะ หลังจากนั้นนางก็
สมาชิกหมายเลข 6043505
ปวดคอ บ่า ไหล่ โรคฮิตหนุ่มสาวออฟฟิต และ 3 ท่าออกกำลังกาย ‘ผู้สูงวัย’ ห่างไกลโรค
ปวดคอ บ่า ไหล่ โรคฮิตหนุ่มสาวออฟฟิต : Tricks for Life ในยุคของ Social media ผู้คนติดต่อสื่อสารกันผ่านโลกอินเตอร์เน็ต ติดสมาร์ทโฟน ติดแทปเลต ไอแพด ไอโฟน หันไปทางไหนจึงพบแต่คนก้มมองจอตลอดเวลา ซึ่งการก้ม
parn 256
9 ท่าออกกำลังกายที่บ้าน แบบไม่ต้องง้ออุปกรณ์
เมื่อต้องกักตัวอยู่แต่ในบ้านหรือ Work from home เป็นเวลานาน การขยับเคลื่อนไหวร่างกายก็ลดน้อยลง แถมจิตใจก็พลอยห่อเหี่ยวลงทุกวัน ถึงเวลาเรียกคืนความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ กระชับสัดส่วน และปรับอารมณ์ให้กลั
สมาชิกหมายเลข 5462727
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วอลเลย์บอล
ประเทศญี่ปุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ญี่ปุ่นเวลาเสริฟทำไมต้องกางแขนและงอมือครับ
พอดีสงสัยญี่ปุ่น เวลาเสริฟลูก ทำไมต้องกางแขนยืดอกครับ และอีกคนทำไมเวลาเสริฟต้องงอมือครับ คือท่าเสริฟอะไรเป็นพิเศษหรอครับ
ขอบคุณครับ สมาชิกทุกท่านนะครับ