Rocky Gym แถวสยาม

อยากทราบว่าถ้าเราสมัครที่นั่นราคาสมาชิกเท่าไหร่คะ และถ้าเราเล่นเครื่องเล่นไม่เป็นเลย แล้วจะมีเทรนเนอร์สอนไหมคะ ถ้ามีราคาเท่าไหร่คะ ขอบคุณที่ช่วยมาตอบนะคะ

ตอนนี้อายุ15จะ16สูง170หนัก70ครับมีไขมันเยอะกว่ากล้ามเนื้อแต่ไม่ขนาดอ้วนอยากหุ่นแบบthe rock ยังไม่ได้เริ่มเวทลองไปโรงเรียนกีฬายกน้ำหนักดูดีมั้ยครับ

พอดีว่าอยากเริ่มเล่น ครับ อยากหุ่นดีๆกับเขาบ้าง แต่อยากหาเพื่อนเล่น ที่ดูไว้ก็ที่ Rocky Gym ตรง สะพานหัวช้าง กับ Tony Fitneses ตรงพาราเดียม ประตูน้ำ ที่เลือกสองที่นี้เพราะใกล้ที่ทำงาน ผมทำงานอยู่ตรงพญ

พิกัด อำเภอ เมืองสงขลา หาดใหญ่ จังหวัดสงขลา

ผลการตรวจไขมันในเลือดทุกชนิดอยู่ในเกณฑ์ปรกติทุกอย่าง ล่าสุดซื้อเครื่องชั่งน้ำหนักแบบวัดมวลกล้ามเนื้อและไขมันมาใข้ลองชั่งดูพบว่ามีไขมันในอวัยวะภายในเกินเกณฑ์ เป็นไปได้ไหมครับ? อายุ 51 ออกกำลังกายแบบเวท

เข้าเรื่องเลยนะ ครับ พอดีผมต้องการจะทำ Home gym แต่ไม่รุ้จะเหลือแบบไหนดี มีอันไหนจะช่วยแนะนำได้บ้าง ครับ

อยู่แถวห้วยขวาง รัชดา อยากเข้าฟิตเนสค่ะ ถ้าเป็น Jetts thailand ดีไหมคะ มีท่านไหนเคยเข้าไปใช้บริการแล้วบ้างคะหรือท่านไหนมีที่แนะนำก็ยินดีเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ

ในวงการเทรนเนอร์เป็นแบบไหนทั้งอยู่ต่อหน้าและลับหลังเมมเบอร์ อย่างมีสาวๆสวยๆมีจ้างเทรน เค้ามีซุบซิบ หรือตามจีบทั้งเล่นและจริงจัง หรือแย่ๆเลยก็ตามสอยลูกเทรนตัวเองบ้างมั้ย หลังเลิกเทรนสามารถไปทานข้าวต่อห

นน.112 ไม่เคยออกกำลังกาย จ้างเทรนเนอร์ดีมั้ย มีวิธีเลือกยังไงครับ