หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ไม่กล้าเข้าฟิตเนสคนเดียวครับ เลยอยากหาเพื่อนไปออกกำลังกายด้วยกันที่ฟิตเนสม.รังสิต
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
มหาวิทยาลัยรังสิต
สมาคมกีฬาเพาะกายและฟิตเนสแห่งประเทศไทย
หาคนออกกำลังกายเป็นเพื่อนครับ ที่ม.รังสิต
คือเราเป็นตุ๊ดแห้งๆอยากตัวใหญ่ขึ้นมาบ้าง แต่ในนั้นมีแต่กล้ามปู เราเลยไม่กล้าเข้าไปเล่น เขินๆอายๆ
หาเพื่อนเข้าไปเล่นด้วยกัน แงแง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีใครเคยไปฟิตเนสคนเดียวแล้วเป็นแบบนี้บ้างครับ
คือผมเวลาไปฟิตเนสถ้าอยู่คนเดียวอยู่กับเพื่อนก็จะกล้าเล่นเต็มที่ครับ โดยปกติผมไม่ใช่คนมีกล้ามแต่อยากมีเลยเข้าฟิตเนสช่วงนี้ ฟิตเนสผมจะอยู่ล่างห้องพักครับ แต่พอมีคนมาเล่นเป็นกลุ่มๆยกเวทยกบาร์นั้นนี่พร้อม
สมาชิกหมายเลข 1059002
หาเพื่อนเข้า ม.รังสิต #dek62
เราจะเข้าม.รังสิต คณะบริหารธุรกิจ ยังไม่มีเพื่อนเลยค่ะ อยากได้เพื่อนก่อนวันปฐมนิเทศ เพราะเป็นคนขี้อายขี้เขินมาก ไม่ค่อยกล้าเข้าหาใคร มาเป็นเพื่อนกันนะคะ แงง
สมาชิกหมายเลข 2271812
อยากเข้าฟิตเนสเพื่อลดน้ำหนัก แต่เขิน
คืออยากจะลดน้ำหนักจริงๆจังๆ แต่ไม่กล้าเข้าฟิตเนสคนเดียวอะค่ะ ไม่เคยไปเลย อยากได้ข้อแนะนำสำหรับมือใหม่แบบใหม่มากๆ555 ต้องเตรียมตัวเตรียมอุปกรณ์อะไรไปบ้าง มีวิธีทำให้ไม่เขินบ้างมั้ยคะ อีกอย่างคือต้องไปค
สมาชิกหมายเลข 4921644
สอบถามผู้มีประสบการณ์การนัดกินข้าวกับคู่ในแอพครับ พอดีผมไม่เคยมีประสบการณ์ครับ
รบกวนผู้มีประสบการณ์ด้านความรัก หรือการนัดกินข้าวกับคู่ในแอพครับ เบื้องต้นผมอายุเข้าหลักสี่ต้นครับ เป็นเด็กเรียน ทำแต่งานครับ และเล่นแบดมินตัน ไม่เคยมีแฟน เป็นคน introvert ขี้อายครับ ได้เล่นแอพหาคู่
สมาชิกหมายเลข 1716164
ออกกำลังกายมือใหม่
เราเริ่มออกกำลังกายหน้าท้องมาประมาณอาทิตย์นึง มือท่าไหนแนะนำมั้ยครับ แบบเล่นด้วยจนเองที่บ้าน อยากได้กล้ามเนื้อทุกส่วน สำหรับมือใหม่ครับ
สมาชิกหมายเลข 6890181
มาเล่าประสบการณ์ ให้ผู้หญิงนอนซบไหล่ตลอดทาง บนรถทัวร์ หรือรถเมล์นี่แหละ พะเยา-เชียงราย
มาครับ อยากให้เป็นความทรงจำดีๆ เผื่อเธอคนนั้นอาจจะมาเห็น เริ่มเรื่องเลย ผมกำลังจะ20 ปีนั้น วันที่3หรือ4 เดือนมกราคม 2020 นี่แหละครับ ประมาณช่วงเที่ยงหรือบ่าย ผมมาขึ้นรถทัวร์ หรือรถเมล์นี่แหละ ที่พะเยา
สมาชิกหมายเลข 5223563
ผื่นผิวหนัง
เป็นผื่นแดงนูนนิดนึง เป็นขุยเวลาแห้งและลุกลามเร็วเวลาตัวเปียกเหงื่อ เวลาอาบน้ำขูดบริเวณผื่นที่ขึ้นเป็นแผงๆตามตัวจะมีเป็นขุยๆหลุดออกมา เป็นมาเกือบจะ7เดือนแต่ไม่หาย ปีก่อนก็เป็นแบบนี้ไปหาหมอผิวหนังบอกว่
สมาชิกหมายเลข 6688476
อุปกรณ์เพาะกายที่จำเป็นที่บ้าน
คือผมเป็นคนขี้อายมากๆครับ ต้องไปฟิตเนสคนเดียว แต่ได้ศึกษาท่าฝึกต่างๆ พบว่า ต้องใช้ ดัมเบลล์ บาร์เบลล์ ม้าเล่นกล้าม แต่ในความรู้สึกผม บาร์เบลล์ มันก็เหมือนดัมเบลล์ 1 คู่ที่เรายกขึ้นให้พร้อมกัน ม้าเล่นก
mox2537m
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
มหาวิทยาลัยรังสิต
สมาคมกีฬาเพาะกายและฟิตเนสแห่งประเทศไทย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ไม่กล้าเข้าฟิตเนสคนเดียวครับ เลยอยากหาเพื่อนไปออกกำลังกายด้วยกันที่ฟิตเนสม.รังสิต
คือเราเป็นตุ๊ดแห้งๆอยากตัวใหญ่ขึ้นมาบ้าง แต่ในนั้นมีแต่กล้ามปู เราเลยไม่กล้าเข้าไปเล่น เขินๆอายๆ
หาเพื่อนเข้าไปเล่นด้วยกัน แงแง