หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินแล้วไขมันขึ้นหน้า..
กระทู้คำถาม
ตามหัวข้อเลยครับ คือผมกินนิดกินหน่อยอ้วนขึ้นหน้าเลยครับ แต่ส่วนอื่นๆไม่อ้วนครับ เล่นกล้ามครับ แน่นทุกส่วน ยกเว้นหน้าครับ. เคยคิดว่าร่างกายเราแน่นเกินไปจนไขมันไม่มีที่ไปเลยถึงไปขึ้นที่หน้าแทน -.-
มีวิธีแก้ไขมั้ยครับ หรือใครมีวิธีเพิ่มระบบการเผาผลาญมั้ยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินแล้วไขมันไม่ออกขาไม่ออกแขน แต่มาออกตรงพุงอย่างเดียว?
ตามหัวข้อเลยครับ ผมเป็นคนที่ทั้งเคยอ้วนและเคยผอม ตอนอ้วนก็ขาก็เล็กถึงกับลีบเลยก็ว่าได้ จนมาช่วงหลังผมผอมแบบผอมมากขากับแขนก็เล็กไปอีก จนมาช่วงนี้ผมเริ่นกินเยอะขึ
สมาชิกหมายเลข 6523831
ไขมันเยอะเเละเหลวมากเลยครับ
อยากทราบว่ามีวิธีแก้ไขยังไงผมเป็นคนเนื้อเหลวมากเลยครับ ไม่ได้อ้วนแต่มีรอบเอวกับพุงส่วนล่างเยอะมาก ผมก็เล่นฟิตเนสสลับกับคาร์ดิโอน่ะครับ แต่ตรงส่วนพุงนี้ไม่รู้จะเ
สมาชิกหมายเลข 2445997
ผมต้องการทราบการลดพุงครับ
ผมอยากทราบว่ามีวิธีออกกำลังกายแบบไหนให้หายแค่พุง (เป็นไปได้ไหม) เพราะกล้ามผมมันพอมีอยู่แล้ว แต่หน้าท้องกับด้านข้างมันออกเยอะหน่อย (กินเยอะไปช่วงนี้ ห้ามปากไม่ค่
สมาชิกหมายเลข 5032893
อายุ17เริ่มมีไขมันหน้าท้องออกกำลังกายยังไงดีครับ
ตอนนี้มันเริ่มมีไขมันตรงบริเวณสะดือครับ ปกติก็ออกกำลังกายนะ แต่ไม่เน้นเฉพาะจุด แล้วทีนี้หน้าท้องมันเริ่มมาแล้วประมาณปีนี้มาเยอะเรื่อยๆ เริ่มไม่ชอบแล้วครับรู้สึก
กร ผู้ที่ซึ้งไร้หัวใจ
เส้นเลือดที่ปูดออกบริเวณเอวเมื่ออ้วนขึ้น เกิดจากอะไร?
คือเมื่อก่อนเราเป็นคนที่มีน้ำหนักสมส่วน ร่างกายกระทัดรัด จนเมื่อประมาณปีที่เเล้วพอมาอยู่กับเเฟนเราก็กินอย่างเดียวยิ่งตอนดึกยิ่งกิน เเละก็ไม่ออกกำลังกายจนรู้สึกต
สมาชิกหมายเลข 6100698
ผลไม้4ชนิด กินมากตับพัง แม้ไม่ดื่มเหล้า
🌺คุณหมอเตือนแล้วนะ🌺 🌺 หลายคนไม่เคยรับรู้ว่าผลไม้ ใช่ว่าจะไม่มีโทษ แต่เมื่อกินมากเกินไป ก็ก่อให้เกิดโทษได้เช่นกัน 🌺คำว่า “ผลไม้ 4 ชนิดกินมากตับพัง” ที่เจอบ่อ
สมาชิกหมายเลข 6509468
5 อาหาร ไฟโตสเตอรอลสูง แต่คนไทยกินน้อยมาก
หลายคนพอรู้ว่า LDL สูง ไขมันสูง ก็คิดแค่ว่า “งดของมัน” หรือ “รอกินยา” อย่างเดียว แต่จริง ๆ ไขมันเลวส่วนหนึ่งเกี่ยวกับการดูดซึมคอเลสเตอรอลในลำไส้ด้วยครับ ซึ่ง “ไ
parn 256
7 อาการเตือน หลอดเลือดอักเสบแบบเงียบๆ
ผมอยากชวนทุกคนลองเช็กตัวเองกันนิดนึงครับ ไม่ใช่ให้เครียดนะ แต่บางทีร่างกายมันก็ส่งสัญญาณมานานแล้ว เราแค่ยังไม่ทันสังเกต เพราะ “หลอดเลือดอักเสบ” มันไม่ได้เริ่มจา
parn 256
ตรวจเลือดมา TG สูง ค่าตับสูง หมายความว่าไง แล้วต้องแก้ยังไง?
หลายคนตกใจตอนเห็นผลเลือดครับไตรกลีเซอไรด์สูงค่าตับสูงสองตัวนี้พอขึ้นพร้อมกันทีไรคนส่วนใหญ่มักคิดไปไกลทันที“ไขมันพอกตับไหม?”“ต้องกินยาหรือเปล่า?”“อันตรายมากไหม?”
parn 256
ระวังให้ดี! ตุ่มแบบนี้ อาจไม่ใช่ผื่นแพ้
แต่อาจเกี่ยวกับไขมันในเลือดสูง ! บางคนอยู่ดี ๆ ก็มีตุ่มเล็ก ๆ สีเหลืองอมแดงขึ้นตามตัวเป็นเม็ด ๆ หลายจุดบางทีคันบางทีเจ็บนิด ๆบางคนคิดว่าเป็นผื่นแพ้บางคนคิดว่าแม
parn 256
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินแล้วไขมันขึ้นหน้า..
มีวิธีแก้ไขมั้ยครับ หรือใครมีวิธีเพิ่มระบบการเผาผลาญมั้ยครับ