ง่วงตลอดเวลาเลย นอนเยอะก็ง่วง นอนน้อยก็ง่วง มีวิธีแก้ง่วงดีๆไหมคะ?

กระทู้คำถาม

อยากหาวิธีแก้ง่วงค่ะ เวลาทำไรเราก็ง่วงตลอด รู้สึกไม่เต็มที่เลย

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 4726328

ร่วมแสดงความรู้สึก:

สมาชิกหมายเลข 3152787 ถูกใจ

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

นอนไม่หลับทำยังไงดีคะ

เรานอนไม่หลับเลยค่ะ รู้สึกว่าหลับยากมากๆ กว่าจะหลับก็ตี3-4 บางวันก็6-7โมง ตาแข็งตาสว่างมากไม่ได้รู้สึกว่าง่วงเลย เคยพยายามนอนแล้วแต่รู้สึกมึนๆหัว เลยต้องปล่อยให

สมาชิกหมายเลข 6437577

สุขภาพกาย

สุขภาพจิต

ทำไงถึงหายง่วง

เราง่วงตลอดอ่ะ ไม่ว่าจะนอนเยอะหรือนอนน้อยก็ง่วงอยู่ดี มีวิธีใดบ้างที่จะทำให้ไม่ง่วงมากขนาดนี้

สมาชิกหมายเลข 3788883

หลับๆตื่นๆทำยังไงดีคะ?

คือปกติเราโต้รุ่งบ่อย นอนไม่เป็นเวลา พอปรับเวลานอน ก็นอนหลับๆตื่นๆ ไม่ทราบว่าควรทำไงดีคะ พอเป็นแบบนี้แล้วเพลียมากเลยค่ะ ฮืออ ;•:

สมาชิกหมายเลข 5717271

ปัญหาชีวิต

ขอ how to ทำยังไงให้ไม่ง่วงช่วงบ่ายๆทีค่ะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ หลังจากกินข้าวเที่ยงเสร็จแล้วกลับมาทำงานทีไรจะเริ่มรู้สึกง่วงมากๆ บางทีก้เผลอวูบไปนิด55 แต่ก็ไม่ได้นอนดึกนะคะ เหมือนพออิ่มแล้วง่วงตลอด อยากถามเพ

สมาชิกหมายเลข 3931174

เพื่อนร่วมงาน

เป็นประจำเดือนแล้วง่วงนอนมาก ทำไงดี

เป็นมาสี่วันแล้วง่วงมาก นอนทั้งคืนแล้วตื่นมาก็ยังง่วง เรียนหนังสือก็เผลอนั่งหลับบ่ายๆ มึนๆหัว ไม่ค่อยสดชื่น ไม่มีแรงจะทำอะไร คิดอะไรไม่ค่อยออกอยากนอนอย่างเดียว

สมาชิกหมายเลข 2853291

สุขภาพกาย

ประจำเดือน (Menstruation)

เจอใน Facebook ค่ะ เขาถามว่า ระหว่าง ปวดอึบนทางด่วน กับ อกหัก อะไรทรมานกว่ากัน

คำถามขำๆ อย่าซีเรียสนะคะ คุณคิดว่า อะไรทรมานกว่ากัน ระหว่าง ปวดอึบนทางด่วน กับ อกหัก

สมาชิกหมายเลข 8026542

ปัญหาความรัก

ระบบขับถ่าย (Excretory System)

ระบบร่างกาย

ใครพอทราบมั้ยคะอาการแบบนี้ต้องไปหาหมอหรือป่าวคะ

ต้องเล่าก่อนว่าเราเป็นมาสักพักใหญ่น่าจะสักสามปีได้แล้วมั้งเริ่มเป็นตอนช่วงม.1 ตอนนี้เราอยู่มี.สามใกล้จบแล้ว ช่วงม.1คืออาการของเราตอนช่วงแรกๆมันรู้สึกเจ็บแน่นหน้

สมาชิกหมายเลข 9275374

สุขภาพกาย

ระบบร่างกาย

แพทย์

สุขภาพจิต

นอนน้อยมานานมาก 8-10 เดือน ทำงานหนัก ข้าวไม่ค่อยได้กิน ผลไม้ไม่ได้จับ รู้สึกว่าสมองเบลอ เหมือนทำไรไม่มีสติตลอดเลย

สวัสดีครับ ผมอยากจะสอบถามคนที่มีความรู้ปัญหาการนอนไม่พอต้องทำยังไงบ้าง คือก่อนหน้านี้ผมนอนประมาณตี 3 ตื่น 6-7 โมงเช้า ตลอด 8-10 เดือน เมื่อประมาณเดือน 8 ที่ผมอด

สมาชิกหมายเลข 7430788

จิตแพทย์

ระบบร่างกาย

สุขภาพจิต

โรคย้ำคิดย้ำทำ

ปัญหาชีวิต

สอบถามการนวด B2B การนวดน้ำมัน นวดพิเศษ ครั้งแรก 18+

คือแบบแรกก่อนนะครับ SPA แบบ B2B เรท 2,000+ คือเป็นนวดแบบไหนครับแล้ว เราสามารถถามแอดมินไลน์ของร้านนั้นได้เลยไหมว่าทำไรได้บ้าง แล้ว ต้องให้ทิปน้องรึเปล่า มันต้องย

สมาชิกหมายเลข 4638357

นวดแผนไทย

นวดเพื่อสุขภาพ

ระบบร่างกาย

คนที่ตื่นเช้าได้ทุกวัน เขาฝึกกันยังไง

อยากถามคนที่ตื่นเช้าได้สม่ำเสมอจริงๆ ค่ะ ว่าเขาฝึกกันยังไงจนทำได้เป็นนิสัย ต้องฝืนตัวเองช่วงแรกอย่างเดียวเลยไหม หรือจริงๆ ต้องค่อยๆ ปรับเวลานอน ปรับพฤติกรรมระหว

สมาชิกหมายเลข 5376762

สุขภาพ

ระบบร่างกาย

สุขภาพกาย

สุขภาพจิต

{room_name}

ง่วงตลอดเวลาเลย นอนเยอะก็ง่วง นอนน้อยก็ง่วง มีวิธีแก้ง่วงดีๆไหมคะ?

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ