ง่วงตลอดเวลาเลย นอนเยอะก็ง่วง นอนน้อยก็ง่วง มีวิธีแก้ง่วงดีๆไหมคะ?

ง่วงมากตลอดเวลา เราควรไปหาหมอไหมคะ ตอนนี้ทำงานไม่เต็มที่เลยค่ะ ขอบคุณค่ะ

เหมือนจะง่วงแต่ก็ไม่ง่วง หาเพื่อนคุยกัน ระบายได้เต็มที่เลย เหงา 55555555555

ตั้งแต่ติดโควิดรอบสอง นอนเต็มที่ก็แล้ว ซัดกาแฟเต็มที่ก็แล้ว ยังง่วงอยู่เป็นเพราะอะไรกันนะ ใส่โค้ด

เพื่อนๆส่วนใหญ่ทำอะไรแก้ง่วง หรือทานอะไรแก้ง่วงแล้วได้ผลดีบ้างคะ เอาแบบกินแล้วตื่นเลยอ่ะค่ะ ทางนี้ง่วงมากทั้งที่ก็มั่นใจว่านอนมาเต็มที่แล้ว ><

คือ.. ผมไม่รู้เป็นอะไรครับ เวลาซิทอัพทีไร ชอบหลับตาตลอด จะลืมก็ลืมไม่ขึ้น ตาหนักมากๆ เหมือนง่วงเลย ทั้งๆที่นอนเต็มที่ กินกาแฟก่อนออกกำลังกาย มีใครเป็นแบบผมบ้างมั้ยครับ :D

อยากรู้ว่าหน้าตา การออกแบบ อะไรต่างๆ ของออฟฟิซ มีผลต่อคุณภาพของงานที่ทำไหมครับ? แบบอาจจะมีแรงบรรดาลใจดีๆ หรือแบบทำให้ไม่ง่วง ทำงานได้เต็มที่ ฯลฯ ถ้ามีผล แล้วออฟฟิซที่ดี ควรเป็นแบบไหนครับ?

เคยเป็นกันไหมกลางคืนไม่ยอมนอน กลางวันง่วงมาก แก้ไขไงดี ???? พยายามกินยาแก้แพ้ ยาคลายกล้ามเนื้อ ยานอนหลับก็ไม่หลับไม่ลึก จนแบบต้องเอาความหอมเทียนไข อยากเป็นคนหลับลึกไม่ต้องตื่นมาตอนดึก อยากหลับแบบตื่

ต้องเท้าความก่อนครับว่า ผมอยู่ในชนบทถนนบางเส้นอาจจะไม่มีไฟ หรือ มีไฟน้อย แล้วมันมีครั้งนึงครับ ผมกำลังขับรถกลับจากที่ทำงาน เวลาก็ค่อนข้างดึก แล้วผมก็ง่วงด้วย พอมันถึงจุดที่ไฟมันน้อยแล้วทางก็เปลี่ยวด้ว

ทำไงดีคะ เราง่วงทั้งวันเลยมันเป็นปัญหามาก ๆ ค่ะ เรียนได้แค่แปปเดียวก็ง่วงแล้วทั้งๆที่นอนครบ ทำยังไงดีคะ แนะนำทีค่ะอยากหาย