ถ้าสูง164ควรหนักเท่าไหร่ดีค่ะถ้าจะให้หุ่นดี

ตอนนนี้อ้วนมากเลยค่ะ อยากลดน้ำหนัก ตอนนี้ หนัก 72 สูง 152 อยากลด น้ำหนัก เอาเหลือเท่าไหร่ดีค่ะ ไม่รู้ว่าเราต้องลดเท่าไหร่ หุ่นถึงสมส่วนค่ะ เอาแบบผอม แต่ไม่มากค่ะ แต่ไม่ดูอวบอ้วน เอาน้ำหนักเท่าไหร่ดีค่

คือเราสูง 164 อ่ะ สะโพกปาไป 37 เอว 28.5 มันปลิ้นแล้วอ่าา ต้นขาก็ 22.5 แล้ว อยากลดบ้าง ก็เลยอยากถามว่าคนที่หุ่นดีๆเค้าสัดส่วนกันเท่าไหร่บ้างอ่า

คือเราเป็นคนสูงค่ะสูงประมาณ164ควรจะน้ำหนักเท่าไหร่ดีค่ะไม่เอาเเบบผอมนะค่ะอยากได้เเบบอวบๆนิดๆอ่ะค่ะถ้าสูง164ต้องนน.ประมาณไหนถึงจะดูอวบๆนิดๆค่ะตอนนี้ จขกท.นน.60ค่ะเพื่อนบอกว่าก็บอกดูไม่อ้วนค่ะเเต่เวลาถ่

ผมไม่มีความมั่นใจในความสูงเลยอายุ22สูงเเค่164ไม่มีความมั่นใจเลย รู้สึกว่าตัวเองไม่สูงตั้งเเต่อายุ16-17 ผมมีเป่าหมายว่าอยากจะสูงสัก170เเบบนี้มันพอมีโอกาสสูงไหมคับ ต้องทำยังไงบ้าง

คือตอนนี้หนัก 43 กิโลค่ะ อยากผอมมากกว่านี้ ควรจะหนักสักเท่าไหร่ดีค่ะ ถึงจะเรียกว่าผอมเพรียว ใส่เสื้อผ้าแล้วดูสวย ขอบคุณค่า

ศึกษาหาข้อมูล กล้องวงจรปิด หลายยี่ห้อมาก สับสนไปหมด เลื่อนไปเจอ ใน ตต. เจอคลิปขาย กล้องวงจรปิด ฉ่ำ นั่งอ่านรีวิว ตาแตก เห็บ งบ หลักร้อย ไม่เกินพัน บางคน บอกใช้ดีบางคนว่า ซื้อมาได้ 3วันพัง และ เราก็ไป

1ยุคนี้งานศพควรใส่ซองเท่าไหร่ดีค่ะแต่ละบ้าน งบน้อยจริงๆ เช่น ไม่เกิน300บาทค่ะเพราะไม่ไหวอยากช่วยแต่กลัวเดือดตัวเองเดือดร้อนจะน่าเกลียดไหม 2.สงสัยมานาน ตอนมีงานศพแต่ละบ้านทำไมต้องมีสมุดจดจำนวนเงินแขกที