ความดันสูง อายุน้อย อันตรายไหม

ตามชื่อกระทู้เลยค่ะ เราอายุ 26 แต่ความดัน 160/102 (นี่เป็นครั้งที่2 ที่วัดความดันแล้วสูงขนาดนี้ ก็ไม่รู้สาเหตุเหมือนกัน) ปกติเคยได้ยินแต่คนอายุเยอะจะเป็นความดันสูง เลยอยากรู้ว่าเป็นตอนอายุน้อยๆ มันอันตรายไหม และมีวิธีดูแลตัวเองยังไง

...
เพื่อนบอกว่าน่าจะมีสาเหตุมาจากโรคหัวใจ แต่ไม่ฟันธง
ป.ล. เราเคยตรวจคลื่นหัวใจเมื่อ 5 ปีที่แล้ว ผลคือ หัวใจเต้นผิดจังหวะ ก็รักษามาเรื่อยๆ อยากรู้ว่าเกี่ยวกันไหม