ไอมีเสมหะ กินนมถั่วเหลืองได้ไหม

อาการแพ้เป็นปัญหาสุขภาพที่พบได้ทั่วไปซึ่งส่งผลกระทบต่อผู้คนทั่วโลก รวมถึงดาราที่มักจะดูสมบูรณ์แบบทั้งในจอและบนเวที แต่พวกเขาก็ยังเป็นคนธรรมดาที่ต้องเผชิญกับปัญหาสุขภาพในชีวิตประจำวันเช่นเดียวกับคนอื่น

มารู้ทันความจริง ก่อนกระดูกพรุนไปมากกว่านี้!เพราะสิ่งที่เปราะบาง ต้องดูแลอย่างระมัดระวังวันนี้พี่หมอฝั่งธน..จะมาให้ความรู้ เช็ก 4 ความเข้าใจผิดยอดฮิต ที่อาจทำให้ “กระดูกอ่อนแอ” แบบไม่รู้ตั

เคยสงสัยกันไหม ว่าเวลาไอ แล้วมีเสมหะ  ถ้ากลืนเสมหะ จะอันตรายไหม จะติดเชื้อไหม แล้วเคยมีคนแนะนำให้บ้วนทิ้ง เป็นวิธีที่ถูกต้องหรือเปล่า??? แพทย์เผยคำตอบแล้ว หากไอมีเสมหะ ควรกลืนลงไปหรือค

1. เลข 140 คือ "เส้นตาย" และมาตรฐานโลกที่ไม่ได้มาเพราะโชคช่วย ทำไมต้อง 140 ทำไมไม่เป็น 150 หรือ 145คำตอบคือ "สถิติเลือดนอง" ครับ ทางการแพทย์เก็บข้อมูลคนไข้หลายล้านคนทั่วโลกมาหลายทศ

ล่าสุดดื่มโกโก้กับนมโอ๊ตติดต่อมา 2 อาทิตย์ น้ำหนักขึ้นพรวดๆ เลยลองมาเช็คแคลดู วันนี้เลยขอสรุปมาให้ดูชัดๆ เทียบกันที่ปริมาณ 1 แก้ว (200-250 มล.) ครับ ตารางเทียบแคลอรี่ (โดยประมาณ) นมสด รสหวาน 160 - 2

กินเจอย่างไร?..ให้สุขภาพดี ไม่ขาดสารอาหาร ช่วงเทศกาลกินเจแบบนี้ หลายๆ คนคงใช้โอกาสนี้งดเว้นจากการกินเนื้อสัตว์ เพื่อทำบุญละเว้นการเบียดเบียนและชำระใจให้สะอาดขึ้น แต่รู้ไหมคะว่า “การกินเจ&rdqu