ถ้าวันนี้กินเยอะ พรุ่งนี้กินน้อย เเคลอรี่มันทบกันได้มั้ยคะ ?

คือ คุมเเคลอรี่อยู่ กินประมาณ 1200-1300 เเคล
(อายุ 20 สูง 153 หนัก 40)
เเบบว่าวันนี้กินไปเยอะประมาณ 1600 (เกินมา 400)
พรุ่งนี้ก็กินน้อยเอา เหลือ 800 ไรงี้อะค่ะ
**เเต่ไม่ได้ทำทุกวันนะคะ ย้ำ ทำเฉพาะเเค่วันที่หลุด หลังจากนั้นก็คุมตามปกติเลย
อยากรู้ว่าทำเเบบนี้ไขมันจะสะสมมั้ย มันทบกันได้มั้ยคะ
ขอบคุณค่ะ