สอบถามค่ะ เรื่องการเดินเพื่อสุขภาพค่ะ

กระทู้คำถาม
อายุ55ค่ะอยากรู้ว่าการ เดินเพื่อออกกำลังกายทุกวันประมาณกี่นาทีถึงจะได้ผลคะ?
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่