น้ำมันที่ใช้ปรุงอาหาร ผัด ทอด ที่ดีต่อสุขภาพที่สุดตอนนี้คือ น้ำมันมะพร้าว ใช่หรือไม่คะ

เจอกันวันพระอีกแล้วค่ะ เมื่อวานกัมบอลได้ยอดมะพร้าวจากชาวสวน กัมบอลชอบกินยอดมะพร้าวมาก แต่ต้องซื้อจากร้านที่ไม่แช่สารฟอกขาว อิ อิ กลัวตายก่อนวันอันครวค่ะ แต่ถ้าไม่แช่สารฟอกขาว สีของยอดมะพร้าวก็จะออกสี

ความลับของสีฝาขวดน้ำมัน แค่รู้ก็ทำอาหารอร่อยขึ้นได้ อยากทอดไข่เจียว แค่เตรียมไข่ไก่ เครื่องปรุง ผักโรย น้ำมันก็พอแล้ว จากนั้นก็ทอดไข่ให้เหลืองฟูจนกรอบน่ารับประทานเป็นอันเสร็จ แต่ทุกคนรู้ไหมว่า &l

สุกี้ญี่ปุ่น -ผัดขิงขูด กระเทียม leekซอย เห็ดหอม เต้าหู้ทอดกับน้ำมันเล็กน้อย -เติมน้ำสต๊อกประมาณ 3 ถ้วยตวง เร่งไฟจนเดือด -เบาไฟแล้วปรุงรสด้วยซอสมิโซะ ซอสถั่วเหลือง มิรินและน้ำมันงา -ลวกเส้นใส่ชาม เทน

สวัสดีค่ะ ช่วงนี้เทศกาลกินเจ มาทำปอเปี๊ยะเจกันค่ะ กะหล่ำปลีซอย 100 กรัม แครอท 50 กรัม วุ้นเส้น 150 กรัม เห็ดหอม 2 ดอก ซอสเห็ดหอม 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมัน ผงปรุงรสเห็ดหอม / ซีอิ๊วขาว / ซอสถั่วเหลือง 1 ช้อน

อีกครั้งที่ผมขอสวนกระแส แพทย์ที่แนะนำให้คนไข้ใช้ Air Fryer ขออธิบายเรื่องนี้อย่างละเอียดครับ · อาหารที่ผ่านการทอดด้วยน้ำมันมากๆ (deep frying) หรือการใช้อุณหภูมิสูงไม่ว่าจะเป็นวิธีไหน มีความเสี

ซื้อมะเขือยาวมานานหลายวัน ทิ้งไว้ในช่องผักจนลืม วันนี้นึกขึ้นได้จึงขับรถไปหาใบโหระพามาหนึ่งกำ แวะซื้อหมูสับและเต้าเจี้ยว ส่วนพริกสับและกระเทียมสับมีเก็บอยู่ในช่องน้ำแข็ง สมัยก่อนเวลาที่บ้านผัด เพื่อ