หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอบถามคนที่เลือกกินแต่ของสุขภาพและคนลดน้ำหนักหน่อยคะ
กระทู้คำถาม
ปัจจุบันอาหารทานเล่นเกี่ยวกับสุขภาพ(ช่วยให้น้ำหนักลงด้วย เพราะทานแล้วอาจจะไม่ต้องทานมื้อเย็น)มีความต้องการมากน้อยแค่ไหน
ถ้ากินแล้วอิ่มท้องและมันดีต่อสุขภาพ
จริงๆ
จะซื้อกินไหมคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลดน้ำหนัก ทานไก่ย่างห้าดาวแล้วอ้วนไหม??
เราจะลดน้ำหนัก ด้วยการควบคุมอาหารแล้วก็เน้นบอดี้เวทสร้างกล้ามเนื้อค่ะ ก็เลยต้องการโปรตีนด้วยและลดแป้งลง เลยอยากทราบว่าถ้าทานไก่ย่างห้าดาวครึ่งตัว(เอาหนังออก)เกื
สมาชิกหมายเลข 3566427
ขอถามเกี่ยวกับปริมาณในการทานมูสลี่หน่อยค่ะ
ตามกระทู้เลยค่ะ ในช่วงเช้าเวลาไปทำงานเวลารีบๆส่วนใหญ่มูสลี่หรือกาโนล่าเป็นอาหารที่ทานได้สะดวกและอิ่มท้องในเวลานั้นที่สุด แต่อยากทราบว่าควรทานปริมาณแค่ไหน ถึงจะเ
สมาชิกหมายเลข 4186744
ไฟเบอร์ช่วยลดน้ำหนักจริงมั้ย?
อยากทราบค่ะว่าพวกไฟเบอร์ในโซเชียลต่างๆตอนนี้ ถ้ากินอย่างเดียวน้ำหนักจะลงจริงมั้ยหรือต้องควบคุมอาหาร ออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย เห็นรีวิวต่างๆผอมลงเยอะมากเลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7323441
อยากรู้ความคิดเห็นของคนรักสุขภาพ/ลดน้ำหนัก/คุมอาหารที่มีต่อเยลลี่เเคลน้อย
พอดีเห็นตาม internet โฆษณาเกี่ยวกับเยลลี่ซองๆที่บอกว่าเเคลน้อยเลยสนใจอยากลองทานเเต่อยากรู้คนรักสุขภาพหรือลดน้ำหนักส่วนใหญ่ทานกันไหมคะ ถ้าสมาชิกคนไหนเคยทานบอกข้อ
สมาชิกหมายเลข 3913491
สอบถามคนที่ยังทานอาหารคลีนค่ะ
คนที่ยังทานคลีนอยู่หรือเคยทาน เราอยากทราบว่ารู้สึกแตกต่างกับทานอาหารธรรมดาอย่างไรค่ะ เช่น น้ำหนักลดถ้าออกกำลังกายร่วมด้วย หรือร่างกายสุขภาพดีขึ้น หรือมีข้อดีอื่
สมาชิกหมายเลข 3990901
ผลไม้กินแล้วน้ำตาลสูง + อ้วนไหม?
ถอด "ปริมาณน้ำตาล" และ "ค่า GI" ในผลไม้จานโปรด เวลาเราอยากลดน้ำหนักหรือควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด หลายคนเลือกที่จะงดข้าวเย็นแล้วหันมากิน "
Doctor Near You
มีใครลดน้ำหนักด้วยการงดข้าวเย็นแล้วได้ผลจริงไหม
อดมื้อเย็น ผอมจริงหรือไม่? คำตอบคือ “อาจผอมในช่วงแรก” เพราะแคลอรี่รวมทั้งวันลดลง แต่ไม่ได้แปลว่าจะผอมระยะยาวเสมอไป หลายคนพังตรงนี้👇 กลางวันอดทนได้ → กลางคืนหิว
บิ๊กเทรล007
อยากกินนมเปรี้ยวดัชมิลล์แต่กลัวอ้วนนนน
หลังจากกินอะไรไม่ได้มา2วัน1คืนตอนนี้อยากกินนมเปรี้ยวอ่าาาา
สมาชิกหมายเลข 8827086
อยากเพิ่มกล้าม แต่กินยังไงก็กินไม่ถึง ทำยังไงดีครับ
สอบถามครับ ผมอายุ 30 ปี สูง 181 cm. น้ำหนัก 76.1 kg. รูปร่าง(ไม่ถึงกับ)ผอม แต่ "มีพุง" (ใหญ่ขึ้นทุกวัน T^T) ผมใช้พลังงานวันละ 1,650 kcal ครับ ปกติผมกิ
TravisSickshot
กินวันละมื้อข้อเสียคืออะไร
คือผมกินวันละมื้อครับไม่ใช้ว่ากินหนักมื้อเดียวนะเเต่กินมื้อเดียวเลยอะครับถ้วยเดียวเลยเเละอย่ากรู้ว่าข้อเสียคืออะไร
สมาชิกหมายเลข 3041624
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอบถามคนที่เลือกกินแต่ของสุขภาพและคนลดน้ำหนักหน่อยคะ
ถ้ากินแล้วอิ่มท้องและมันดีต่อสุขภาพจริงๆจะซื้อกินไหมคะ