ก่อนอื่นขอบอกก่อนว่าแต่ล่ะคนอาจจะไม่เหมือนกัน เอาเป็นว่าเล่าสู่กันฟังก็แล้วกันน่ะครับ…

สำหรับผมคิดว่า 15นาทีแรกนี่สำคัญมากๆ ยกตัวอย่างเช่น เวลาคุณต้องรออะไร ถ้ายังอยู่ภายใน 15นาที ก็จะมักไม่มีปัญหา
แต่ถ้าเกินไปก็เริ่มมีปัญหา ยกตัวอย่างถ้าคุณต้องรอหมอตรวจ ถ้าเกิน 15นาทีก็จะเริ่มรู้สึกนานไปนิด
ดังนั้นจะเห็นว่าบาง รพ.จะมีเขียนติดที่ เคาน์เตอร์ว่า ถ้ารอเกิน 15นาที ให้ติดต่อพยาบาล…
นัยว่า เพื่อเป็นการเบรคเวลาเพื่อเริ่มต้นนับรอใหม่ 555…

ในการเรียนการสอนก็เหมือนกัน ครูบางท่านจะมีจิตวิทยารู้ว่า นร.จะเริ่มเบื่อในสิ่งที่สอนในช่วง15นาทีแรก
ดังนั้นครูบางท่านก็จะมีสอดแทรกมุกตลกเป็นช่วงๆประมาณ 15นาที เพื่อเป็นการผ่อนคลายและดึง นร.กลับมาตั้งใจฟังใหม่…

ร้านอาหารนี่สำคัญเลยในความคิดผม หากต้องรอเกิน15นาที บางคนอาจจะเริ่มโมโหหิวแต่ยังชั่งใจ
แต่ถ้า 30นาทียังไม่มาพาลเรียก ผจก.มาโวยแล้วเปลี่ยนร้าน…
เผลอๆ30นาที เด็กเสริฟยกมา บางคนพาลไม่กินบอกแคนเซิลต่อหน้าต่อตาอาหารก็เคยมีให้เห็นกับตามาแล้ว

15นาทีสำหรับผมอีกอย่างหนึ่ง ตอนผมเริ่มทำกิจกรรมอะไร เข่นออกกำลังกาย วิ่ง หรือปั่นจักรยาน
15นาทีแรก จะพาลท้อไปเสียก่อน หากผ่านได้ก็จะเหมือนได้รีเซ็ท แล้วทำต่อเนื่องยาวนานได้จนร่างกายมันจะบอกเองอีกครั้งว่า…หยุดเถอะ

จำได้ครั้งหนึ่งเคยวิ่งที่สวนรถไฟ วิ่งไปยังไม่ถึง 15นาทีพาลจะหยุดวิ่งให้ได้ ใจหนึ่งก็สั่งว่า อีกนิดน่ะ อีกนิดเดียวก็จะผ่าน 15นาทีแล้ว
พอผ่านไปได้ ทีนี้กลับโล่งเลย แข้งขาที่มันล้า กลับมามีชีวิตชีวาขึ้นมาใหม่
สำหรับร่างกายเรา เมื่อมันผ่านจุดจุดหนึ่ง (จุดนี้ท่านลองสังเกตุดู แต่ล่ะคนจะต่างกัน) มันจะหลั่ง อะดีนาลีน หรือ โกรทฮอร์โมนออกมาชุบชีวิตเซลนั่นเอง…

ดังนั้นสำหรับผม 15นาที มันก็มีความสำคัญดังที่ได้ยกตัวอย่าง

…ส่วนเพื่อนๆ คนไหนกี่นาทีเล่าให้ฟังกันได้น่ะครับ…



—-ผลึกหิน—-

ปล.คลายเครียดการเมืองด้วยเรื่องสัพเพเหระ…น่ะครับ