โปรตีนถั่วเหลืองของSiamwhey iso pro90 ขนาด1กิโลทานได้กี่แก้วคับ?

ผมแพ้นมวัวครับ เลยกินเวย์ไม่ได้ ก็เลยต้องกินโปรตีนถั่วเหลือง ปกติกินของ siamwhey แต่ตอนนี้ไปเจอของร้านเคมีภัณฑ์ ราคาถูกกว่ากันหลายร้อยต่อ 1 กิโลกรัม ไม่ทราบว่ามีท่านไหนเคยลองยี่ห้อนี้แล้วบ้าง รีวิวท

ตัวอย่างฉลากนมถั่วเหลืองยี่ห่อหนึ่ง บอกให้พลังงาน 200 กิโลแคลลอรี่ ตามที่เรารู้กันสารอาหารให้พลังงานคือ ไขมันให้ 9 กิโลแคล โปรตีนและคาโบไฮเดรตให้ 4 กิโลแคล ถ้าคำนวนตามฉลากคือ ไขมัน 8 = 72 โปรตีน 8

เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย โรงพยาบาลพญาไท https://www.phyathai.com/th/article/coconut-juice-soy-milk-cancer-risk-ptn ข้อมูลสถิติจากสถาบันมะเร็งแห่งชาติ กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข&nb

ตำรวจ บก.ปทส. - กรมอุทยานฯ จับชายลอบเลี้ยงสัตว์ป่าใกล้สูญพันธุ์ กว่า 50 ตัว มีทั้ง ลิงทามารินหัวสำลี นกแก้วแอฟริกันเกรย์ เต่าอัลดาบร้า นกแก้

ความพยายาม อยู่ที่ไหน ความสำเร็จย่อมอยู่ที่นั้น ในยะระเวลาประมาณ 1 เดือนเศษ กับการมีวินัยและตั้งใจมากๆ ในการลดไขมัน ส่วนน้ำหนักที่ลดลงคือผลพลอยได้ 💥 IF 22/2 (ถ้าเริ่มต้นแนะนำ 16/8) งดน้ำตาล ของทอด ขอ

หลายคนพยายามลดของมัน ของทอด งดแอลกอฮอล์แล้ว แต่ค่าตับยังสูง ไขมันพอกตับไม่ยอมลด เพราะลืมไปว่า “เครื่องดื่มที่เลือกทุกวัน” มีผลกับตับมาก ตับเป็นอวัยวะหลักในการกำจัดน้ำตาลและไขมัน ถ้าเลือกดื

ฉลากถั่วเหลืองแบบเมล็ดเขียนว่า 100g ประมาณ 470 kcal แบ่งเป็น โปรตีน 35g คาโบ 34g ไขมัน 26g อยากทราบว่าถ้าผมนำถั่วเหลือง 100g มาทำน้ำนมถั่วเหลืองด้วยเครื่องทำน้ำนมถั่วเหลือง คุณค่าที่ได้จะเป็นอย่างไร

อกไก่เป็นแหล่งโปรตีนที่ได้รับความนิยมในหมู่คนรักสุขภาพ คนออกกำลังกาย และผู้ที่ควบคุมน้ำหนัก เพราะให้โปรตีนสูง ไขมันต่ำ แต่รู้ไหมว่าแต่ละวิธีการปรุงมีผลต่อสารอาหารและสุขภาพต่างกันอย่างไร? บทความนี้จะพา