ผมมีอาการปวดกล้ามเนือทั่วร่างกายเกิดจากอะไรครับ

ผมเริ่มมีอาการปวดกล้ามเนื้อหลังจากผมรับประทานอาหารและนมมากขึ้นเพื่อเพิ่มส่วนสูงและกล้ามเนื้อของตัวเองแต่ ผมก็ออกกำลังกายเป็นประจำนะครับ ใครรู้ว่าที่ผมปวดกล้ามเนื้อนี้เป็นเพราะสาเหุอะไรใครรู้บอกผมหน่อยนะครับ     (ผมอายุ14ปี ส่วนสูง163 น้ำหนัก44)