หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ซ้อมวิ่งมาราธอนเป็นประจำต้องกินนมวันละกี่ ml (10-30 กิโลเมตรเป็นประจำ)
กระทู้คำถาม
กรีฑา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
โภชนาการ
นม (Milk)
ซ้อมวิ่งมาราธอนเป็นประจำต้องกินนมวันละกี่ ml (10-30 กิโลเมตรเป็นประจำ)
นม 100% ค่ายไหนให้สารอาหารเยอะสุดครับ
โทษของนมมีอะไรบ้างครับ
ผมดื่มวัน 500 ml มากหรือน้อยไปครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
น้ำผลไม้รวมกับนมช็อกโกแลตอะไรน้ำตาลเยอะกว่ากัน
ตามกระทู้เลยครับอยากรู้โดยละเอียดเลย นมจืด นมช็อกโกแลต น้ำผลไม้กล่อง100% อะไร น้ำตาลและเป็นตัวร้ายมากกว่ากัน
สมาชิกหมายเลข 6439471
รบกวนถามราคาเครื่องดื่มในฮ่องกงค่ะ
รบกวนถามเพื่อนๆที่อยู่ฮ่องกงตอนนี้หรือว่าเคยซื้อเครื่องดื่มในฮ่องกงค่ะ ว่าราคา pokka premium earl grey milk tea. ขวด 500 ml. ราคาเท่าไหร่คะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
payoonb
นมพาสเจอไรซ์ ที่เขียนว่า 100% แต่มีน้ำตาลด้วย 10 ก แบบนี้มันก็ไม่ 100% ใช่เปล่าครับ
นมพาสเจอไรซ์ ที่เขียนว่า 100% แต่มีน้ำตาลด้วย 10 ก แบบนี้มันก็ไม่ 100% ใช่เปล่าครับ แล้วเขียนว่า 100% ได้ด้วยเหรอ
สมาชิกหมายเลข 2009943
Sugar-Free Green tea Dalgona | โฟมชาเขียวนมสด ไร้น้ำตาล
#Sugar-Free #Green tea #ชาเขียว #อร่อยได้ไม่อ้วน #สารให้ความหวาน #Xylitol #Sweetener ช่องยูทูป : อร่อยได้ ไม่อ้วน Enjoy Baking h
อร่อยได้ ไม่อ้วน Enjoy Baking
อยากทราบว่าข้างกล่องนมโรงเรียนคือนมโค100% จริงหรือไม่
สวัสดีครับ คือระหว่างที่ผมดื่มนมโรงเรียนผมก็เห็นข้างกล่องว่า นมโค100% ผมก็สงสัยว่าจริงหรือไม่ มีการปรุงรส หรือ แต่งกลิ่นไหมครับ ผมสงสัยตอนดื่มนี่แหละ 555 ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 5549431
ท้องเสีย เพราะแลคโตส
ปกติดื่มนมเป็นประจำ คู่กับการออกกำลังกายอยู่แล้วครับ แต่อยู่ดีๆ ก็มาท้องเสีย เพราะการกินนม ทั้งนมไขมัน 100% นมพร่องมันเนย นมขาดมันเนย จริงๆ ก็ชอบนะครับ มันไม่ได้ท้องเสียแบบจู๊ดๆ แต่มันก็เหมือนขับถ่า
ซามะ
โอวัลติน นมสด ทูโทน อร่อย สดชื่น⛱🌷
https://www.youtube.com/watch?v=5u5O1VawV84 #โอวัลติน นมสด เมนูคลายร้อน (สูตรหวานน้อย) 🌟ส่วนผสม - ผงโอวัลติน 3 ช้อนโต๊ะ - น้ำร้อน 80 ml. - นมสด
she-sweet
วันแห่งนม MILK DAY
วันแห่งนม MILK DAY วันพุธที่ 11 มกราคม พ.ศ. 2566 นม เรื่องของนมที่ไม่ใช่อวัยวะของคนบนอก แต่เป็นน้ำนมที่ได้มาจากพืชและสัตว์ เป็นของเหลวสีขาวที่มีสารอาหารค
สมาชิกหมายเลข 2148931
กาแฟเย็น นมสด ทูโทน อร่อยกลมกล่อม ทำง่าย คลายร้อนจ้า⛱🏝
https://www.youtube.com/watch?v=zK6uT-rGyj4 #กาแฟเย็น นมสด ทูโทน เมนูคลายร้อน (สูตรหวานน้อย) 🌟ส่วนผสม - ผงกาแฟ 1 ช้อนโต๊ะ - น้ำร้อน 80 ml. - นมส
she-sweet
น้ำผึ้งนมสด เมนูคลายร้อน⛱🌟
https://www.youtube.com/watch?v=oY8kT7znXGk #น้ำผึ้งนมสด เมนูคลายร้อน หอม ชื่นใจ 🌟ส่วนผสม - นมสด 150 ml. - นมข้นหวาน 20 ml. - นมข้นจืด 30
she-sweet
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กรีฑา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
โภชนาการ
นม (Milk)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ซ้อมวิ่งมาราธอนเป็นประจำต้องกินนมวันละกี่ ml (10-30 กิโลเมตรเป็นประจำ)
นม 100% ค่ายไหนให้สารอาหารเยอะสุดครับ
โทษของนมมีอะไรบ้างครับ
ผมดื่มวัน 500 ml มากหรือน้อยไปครับ