อยากอ้วนทำไง?

คือเราเห็นหลายคนชอบถามว่าทำไมคนผอมถึงบอกว่า"ตัวเองอ้วน" คือคหสต.นะคะคำว่า'อ้วน' คือหมายถึงอ้วนจากปกติ คือใช้เกณฑ์ตัวเองเป็นตัววัดค่ะ ไม่ได้ใช้เกณฑ์ทั่วไปวัด น้ำหนักอาจจะขึ้นหรืออะไรก็ตาม เพ

จะมีผู้หญิงคนนึงจะมีปัญหากับหุ่นเราตลอดเหตุผลของเขาคือมันขัดหูขัดตา

ท้อกับหุ่นมากเลยครับ ไม่รู้จะทำไง กินแค่ไหนก็ไม่อ้วนขึ้น ช่วง ม.1-3 หนัก 43-45 สูง 160-17 ตอนนี้ 19 ปี แล้ว หนัก 49-50 สูง172-176 ผอม ขาเล็ก เวลาให้คนอื่น ทายน้ำหนัก มีแต่คนบอก ไม่ถึง30 ไม่ถึง40 แต่

เราคบ ผญ ด้วยกันแต่เราคบกันนานมากจนช่วงเวลานึงเขาสอบติดแล้วต้องแยกกันอยู่เขาดูใส่ใจเขาน้อยลงทำไรนิดหน่อยก็ดูขัดหูขัดตาไปหมด เราควรทำไง

หนูสูง155 น้ำหนัก45 อยากลดให้เหลือ38-39 แต่หน้าอกเท่าเดิมต้องทำไงคะ ตอนอยู่จีนผู้ชายบอกอ้วนไปนิดแต่หน้าอกพอดีแล้ว ช่วยหน่อยค่ะ

คือ เราไม่ได้เจอกับน้องสายรหัสมาประมาณปีกว่าแล้ว เจอกันครั้งสุดท้ายเราหนัก 40 สูง 160 ก็ถือว่าผอมนะคะสำหรับเราในตอนนั้น ผ่านมาหนึ่งปีพอดี น้ำหนักเราเพิ่มมาเป็น 45 มาเจอกับน้อง คำแรกที่ทักกันเลย พี่อ้

ผมเป็นคนอ้วนมากๆคับ น้ำหนัก 76 สูง 175 รอบเอว 36 ผมอยากลดหุ่นแต่ลดกี่ครั้งๆก็ไม่ได้ผอมมากจนเห็นได้ชัดและน้ำหนักชอบโยโย่ เคยลดได้สุดๆเหลือ72 ในเวลาแค่ 2 อาทิตย์(งดมื้อเย็น+วิ่งเวท) ผมอยากลดได้ให้ถึง 65

สวัสดีค่ะ หนูอายุ 16 ค่ะ ตอนนี้หนูอยู่ในช่วงลดน้ำหนักอยู่ค่ะ น้ำหนักประมาน 56 สูงแค่ 155 คะ อยากให้ช่วยดูหน่อยนะคะว่าต้องปรับเปลี่ยนหรือแก้ยังไงบ้างคะ เพิ่งกลับมาจากออสเตรเลียน้ำหนีกเพิ่มเยอะมากค่ะ -ว