ใครพอทราบฟิตเนสแถวปิ่นเกล้า พระนคร ที่มีเทรนเนอร์บ้างครับ

อยากลดนำหนักคับ ตอนนี้กินคลีนแล้ว แต่ออกกำลังกายรู้สึกว่าไปค่ยประสบความสำเร็จเพราะไม่รู้วิธีการเลยอยากหาเทรนเนอร์สักคนคอยแนะนำเวลาออกกำลังกาย จะได้ลดได้เร็วและไม่แข็งแรงคับ ใครรู้ช่วยหน่อยครับ