ตามนั้นค่ะ สมมติยังไม่กิน แต่ชงกับนม แล้วพกติดกระเป๋าไป ไว้กินหลังออกกำลังในช่วงเย็น หรือในเวลาอื่นๆ จะทำให้เสียคุณค่ารึป่าวคะ พอดีไม่สะดวกพกนมไปชงระหว่างวันน่ะค่ะ+ ต้องการดื่มแบบ to go ปล. ชงแล้วใส

ในช่วงเช้าเวลาเร่งด่วนไม่ได้ชง whey เลยไม่ทันได้ดื่ม ถ้าผมจะชงทิ้งไว้ใส่ขวดน้ำดื่ม แล้วเอาไปแช่ในตู้เย็นคุณภาพของ whey จะลดลงหรือไม่ครับ ถ้าได้จะทิ้งไว้ได้กี่วันครับ

คือเห็นเขาบอกว่าห้ามเก็บในที่ร้อน แล้วแค่ไหนถึงเรียกว่าร้อนหรอครับ//Whey Protein ยี่ห้อ PROFLEX ดีรึป่าวครับ

ตามหัวข้อเลยนะครับ เพิ่งซื้อเวย์มาอยากลองครับผมเห็นว่ากินกันดีจังเลยคือตอนนี้ต้องการการทานเวย์ที่ถูกต้องครับผมเริ่มตั้งแต่ตอนใส่ขวดเย่าเลยครับใส่อะไรยังไงกี่ช้อนของผมซื้อเวย์แบบเป็นถุงเพียวๆครับเขายิบ