หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ชงเวย์โปรตีนกิน 30 ก. มันจะอยู่ท้องเหมือนดื่มนมสองกล่องไหมครับ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ฟิตเนส
Whey Protein
นมจืดตาม 7-11 กล่องนึงให้โปรตีนประมาณ 9 กรัม
ถ้าชงเวย์กินสัก 30 กรัมมันจะอิ่มเหมือนดื่มนมไหม
จะจัดเป็นมื้อเช้าส่ะหน่อย กินเวย์ได้โปรตีนเยอะดี
ตกกรัมละบาทเองมั้ง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ดื่ม เวย์โปรตีน 10กรัม VS ดื่มนมกล่องที่มีโปรตีน 10กรัม ได้โปรตีนแบบเดียวกันไหมครับ ?
ดื่ม เครื่องดื่ม เวย์โปรตีน ที่ระบุว่ามี โปรตีน 10กรัม VS ดื่มนมกล่อง UHT ที่ระบุมีโปรตีน 10กรัม สองแบบนี้ ร่างกายได้รับโปรตีนเหมือนกัน แบบเดียวกันไหมครับ ? ขอบ
สมาชิกหมายเลข 3484043
แฟนบอกว่าเราหวงกิน
วันนี้ทะเลาะกับแฟนเรื่องที่เขากินของกินที่เราตุนไว้ แบบทั้งที่บอกแล้วแบบที่แอบกินแล้วเขามาหาว่าเราหวงกิน ทั้งๆที่เราบอกจุดประสงค์ไว้หมดแล้ว อันแรก เราซื้อนมมา 4
สมาชิกหมายเลข 4023398
ขอสูตรกาแฟหน่อยครับ
ผมชงกาแฟดื่มเองหลังอาหาร 3 มื้อ ประกอบด้วย กาแฟผงคั่วละเอียด 1 ช้อนกาแฟ และน้ำเชื่อมหญ้าหวาน 1 ซอง เติมน้ำให้เต็มแก้วเนสแดง แค่นี้ครับ พอดีกาแฟผงหมดจึงให้คนไปซื
อยากได้E 280 W124
ทดสอบ
ซ้ำ
สมาชิกหมายเลข 744885
ดื่มน้ำแช่ผักทำให้ผอมสวยนะคะ
ผักผลไม้แช่น้ำ (Infused Water) เพื่อดื่ม ไม่ใช่เรื่องใหม่ มีบันทึกว่าทำกันมานานนับร้อยปี แต่เพิ่งมานิยมเมื่อไม่กี่ปีมานี้เอง แนวคิดจากการดื่มชา, กาแฟ, โกโก้, ชา
สมาชิกหมายเลข 1701162
CP Meji หันมาทำเวย์พร้อมดื่มดีจริงหรอ?? เรามาดูกัน
เราเป็นคนนึงที่ชอบของเพื่อสุขภาพ เริ่มจากเราดื่มเวย์มาได้สักระยะนึง หลังจากอ่านหนังสือ "บอกลาขาหมู" ที่เภสัชกรหญิง นันทวดี พิทยาพิบูลพงศ์ เป็นคนเขียน
สมาชิกหมายเลข 2458681
Review MY WHEY เวย์โปรตีนที่เป็นมากกว่าเครื่องดื่มโปรตีนสูง #ของอร่อยกินแล้วไม่พัง
เพื่อนๆ รู้มั้ยครับว่าทำไมเครื่องดื่มชนิดนี้ถึงได้รับความนิยมทั้งในหมู่คนออกกำลังกาย และลามมาถึงผู้รักสุขภาพอย่างผมด้วย 5555 ก็อย่างที่เราเรียนมาใน ป.ขี้ไก่ แหล
MIXZING
มัทฉะโฟมน้ำส้ม🍵🍊 มัทฉะโฟมน้ำมะพร้าว 🍵🥥 วันหยุดชวนมาทำเมนูเครื่องดื่มสดชื่นๆ ทำกินเองง่ายๆได้ที่บ้านกันค่ะ 🏠❤️🧡
สวัสดีเพื่อนๆสมาชิกพันทิปนะคะ วันหยุดวันนี้เจ้าของกระทู้อยากชวนเพื่อนๆมาชงเครื่องดื่มมิกซ์แอนด์แมชทำกินเองง่ายๆกันค่ะ อากาศร้อนๆได้จิบเครื่องดื่มเย็นๆ สดชื่นมาก
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
อาหาร 2 อย่างที่ให้สารอาหารเท่ากัน แต่ทำไมความอิ่มอยู่ท้องถึงไม่เท่ากัน
เช่น ดื่มนม 1 ขวด ที่ให้โปรตีน 8 กรัม กับกินไข่ต้ม ที่ให้โปรตีน 8 กรัม ตีว่าคาร์โบไฮเดรตและไขมันก็พอๆกัน ทำไมความอิ่มอยู่ท้องถึงไม่เท่ากันคะ
สมาชิกหมายเลข 5028978
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ฟิตเนส
Whey Protein
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ชงเวย์โปรตีนกิน 30 ก. มันจะอยู่ท้องเหมือนดื่มนมสองกล่องไหมครับ
ถ้าชงเวย์กินสัก 30 กรัมมันจะอิ่มเหมือนดื่มนมไหม
จะจัดเป็นมื้อเช้าส่ะหน่อย กินเวย์ได้โปรตีนเยอะดี
ตกกรัมละบาทเองมั้ง