จะบริหารอย่างไรให้ต้นขาตะเกียบกลายเป็นท่อนซุง

ขาไม่สวยเป็นน่องเป็นกล้ามน่องไก่ยืนอยู่เฉยๆก็ดูใหญ่เทียบกับคนตัวอ้กว่าดเราเค้าก็ขาเล็กกว่าทำยังไงให้กล้ามหายไปขาเรียวสวยบ้างแถมใหญ่ไม่เท่ากันด้วย

คือกระดูกเข่าใหญ่มากคะ แต่เข่าใหญ่มันเกิดจากกระดูกซึ่งมันคงไม่มีวิธีแก้ไขเพราะมันเป็นกระดูก หนูจึงอยากถามพี่ๆชาวพันทิปว่าทำยังไงให้น่องขามันใหญ่ขึ้นคะ เพราะรู้สึกว่าน่องตัวเองเล็กมากเลย แต่ต้นขาไม่ได้

(ต่อจากกระทู้ที่แล้ว) ทำขนมปังโฮลวีทแก้เซ็ง https://pantip.com/topic/43620834/comment40 Update อาการบาดเจ็บ ITB (เอ็นข้างเข่า) ยังไม่ทุเลา กลับจากหาหมอที่ รพ.ธนบุรี แล้วคุณหมอให้ทำกายภาพต่อ เพื่อเสร