ทำยังไงให้ขาใหญ่ขึ้น แค่ช่วงน่องขาค่ะ


คือกระดูกเข่าใหญ่มากคะ แต่เข่าใหญ่มันเกิดจากกระดูกซึ่งมันคงไม่มีวิธีแก้ไขเพราะมันเป็นกระดูก หนูจึงอยากถามพี่ๆชาวพันทิปว่าทำยังไงให้น่องขามันใหญ่ขึ้นคะ เพราะรู้สึกว่าน่องตัวเองเล็กมากเลย แต่ต้นขาไม่ได้เล็กนะคะ  ขอความเห็นจากพี่ๆพันทิปด้วยนะคะ ขอบคุณมากๆค่ะ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 2
ต้นขาไม่ได้ใหญ่แต่ก็ไม่เฟิร์ม. น่องเล็กและไม่เรียวได้รูป  แก้ได้ด้วยการออกกำลังกายแบบเวทเทรนนิ่งและคาร์ดิโอ. ร่วมกับการปรับเรื่องโภชนาการให้เหมาะสมครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่