หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขาเป็นแบบนี้แก้ยังไง
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ระบบโครงกระดูก (Skeletal System)
ขามันเป็นแบบนี้เวลายืนตรงแล้ว ขามันไม่ตรงเลยอะฮะ😭 ต้นขาลงมาถึงเข่ามันก็ตรงอยู่ แต่เข่าลงมาถึงข้อเท้ามันโค้งไปด้านหลังอ่ะงับ เวลายืนหันข้างใส่กระจกมองดู มันก็เป็นแบบนี้ อยากขาตรงทำยังไงมันถึงจะตรงฮะ😭😭
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
น้ำหนักตัวขึ้น 1 โล... เข่ารับภาระเพิ่มกี่โล? 🦵🏻🦵🏻🦵🏻🦿🦿
เจาะลึกฟิสิกส์ของข้อเข่า เมื่อ "พุง" คือค้อนปอนด์ที่ทุบกระดูกอ่อน #Healthme แค่อ้วนขึ้นนิดหน่อย... เข่าคงไม่เป็นไรมั้ง?: เปิดสูตรคำนวณแรงกด ที่จะทำให้คุณวางขนมในมือลงทันที วัย 30+ ระบบเผาผลา
Lady_Simplicity
เข่าแอ่นแก้ได้ไหม
ใครมีวิธีแก้เข่าแอ่นบ้างฮะ🥹 อยากให้เข่ากับมาตรง เวลายืนแล้วมันดูไม่ดีเลย และก็วิธีแก้ขาไม่ตรง เวลายืดขาแล้วมองดู ขามันจะโค้งออกด้านนอก เป็นเฉพาะตรงใต้เข่าลงไป อยากให้ขาตรงสวย🤕
สมาชิกหมายเลข 6567066
เข่าชิดกันแต่น่องขาโค้งออกด้านข้าง??
ตามหัวข้อเลยค่ะ เราอยากรู้ว่าขาแบบนี้มีชื่อเรียกว่ายังไง ทำไมน่องขาถึงโค้งออก ถ้าต้องไปหาหมอกระดูกต้องมีค่าใช้จ่ายเท่าไหร่? เราไม่ค่อยมั่นใจเวลาใส่กางเกงหรือกระโปรงที่เห็นน่องเท่าไหร่เลยค่ะ เราอยากรู้
สมาชิกหมายเลข 6295136
การดัดขาโก่งในตอนโตจะช่วยได้มั้ยคะ?
อย่าด่าเราเลยน้า อยากถามคนที่ยดัดขาโก่งค่ะว่าได้ผลมั้ย คือขาเราตรงข้อเท้ามันโค้งออกจากข้อเท้าเลย ใส่กางเกงขาสั้นไม่สวยเลยค่ะ เวลายืนหรือเดินก็ต้องพยายามดันเข่าให้ชิดกัน ถ้ายืนเเบบปล่อยขามันจะโค้งออกเป
สมาชิกหมายเลข 3722428
เเบบนี้เรียกว่าอะไรหรอคะ เเล้วมีวิธีเเก้ยังไงได้บ้าง เวลาใส่กางเกงขาเดฟไม่ค่อยมั่นใจเลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7608555
เล่นเวทสร้างกล้ามเนื้อ เล่นโดนจุดแต่ทำไมตื่นมาอีกวันไม่ปวด
คือเราเล่นเวทมาได้สักระยะนึงแล้วค่ะ เราก็อาศัยดูยูทูป ติ่กต่อกแล้วเล่นตาม ทีนี้มันเป็นงี้ อย่างเราเล่นเรามั่นใจว่าเราเล่นถูกจุดมากๆเลย เพราะอย่างท่าที่เล่นขา(วันเล่นขา ก้น หน้าท้อง วันเดียวกัน) ตอนเล่
สมาชิกหมายเลข 6008626
5 ท่า ยืดก่อนนอน ลดอักเสบเรื้อรังทั้งตัว
หลายคนพออายุเข้าวัยเลข 4 แล้วเริ่มมีอาการปวดเมื่อยเรื้อรัง ข้อฝืด กล้ามเนื้อตึง นอนไม่ลึก ตื่นมาไม่สดชื่น อันนี้ไม่ได้มาจาก “อายุ” เพียงอย่างเดียวนะครับ แต่มาจากการไหลเวียนเลือดไม่ดี กล้าม
parn 256
ขาเป็นแบบนี้ แก้ยังไงคะ?
ขาเราเป็นแบบนี้ เรียกอาการนี้ว่าอะไรเหรอคะ มีวิธีแก้ยังไง ตอนเด็กๆเราชอบนั่งขาแบะ ท่าwค่ะ ตรงช่วงเข่าโค้งมากค่ะ และก็ขาด้านบนจะตรงลงมา แต่ด้านล่างขาดันไม่ตรงกับด้านบน เบี้ยวออกไปด้านข้างแทน ส่วนหัวเข
สมาชิกหมายเลข 8395133
กราบสูตรหมอ!!! กระโดดแบบนี้ วันละแค่ 3 นาที ปีเดียวลดไป 10 กิโล ไม่กลับมาอ้วนซ้ำ
หมอญี่ปุ่น เผยสูตรออกกำลังกายเพียง 3 นาทีต่อวัน ลดน้ำหนักได้ 10 กก. ภายใน 1 ปี โดยไม่กลับมาอ้วนอีก และไม่ต้องควบคุมอาหาร!ตามรายงานของเว็บไซต์ HALMEK up การออกกำลังกายลดน้ำหนักแบบ “Easy
สมาชิกหมายเลข 5462727
ข้อเข่า
ขอสอบถามท่านผู้รู้ทั้งหลายหน่อยครับ พอดีเริ่มสังเกตว่าเวลาผมเข้าห้องน้ำนั่งส้วมนั่งยองเวลาลุกขึ้นจะลุกลำบากที่เข่าซ้าย พึ่งจะเป็นเมื่อไม่นานมานี้ ลักษณะแบบนี้มีโอกาสเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมหรือเปล่าครับ เ
ปัจจุบัน สำคัญ ที่สุด
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ระบบโครงกระดูก (Skeletal System)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขาเป็นแบบนี้แก้ยังไง