อายุ14 น้ำหนัก58 สูง170 ดูโอเคมั้ยครับ

คือผม​ อายุ14 น้ำหนัก75 สูง183 พอดีจะออก  วิ่ง+วิทพื้น+ซิทอัพ​ 3อย่างต่อวัน จะโอเคมั้ยครับ

ผมอายุ14สูง170น้ำหนัก58 ตอนนี้กระโดดข้อมือเลยห่วงแต่ยัดลูกบาสไม่ลงทำยังไงดีคับ?? ห่วงบาสสูง 3.05 เมตร

ถามกระทู้เลยค่ะ เราสูง170 น้ำหนัก58 เพื่อนๆคิดว่าอ้วนไหมค่ะ หรือเราควรหนักสักกี่กิโลให้เหมาะสมกับส่วนสูง

เรา สงสัยอะ ทำไม เต้านมใหญ่ แค่เต้านะ  แต่จุกไม่ใหญ่  เป็นคนสูง170 ไหลกว้าง เอา37 น้ำหนัก 58  เป็นเรื่อง ปกติ ใช่มั้ย ยังไม่เคยมี ลูก ไม่เคยมี เพศสับพันธุ์  

ผมอายุ14 สูง170กว่าๆน้ำหนัก58 ตอนนี้ผมรู้สึกอยากเข้าวงการมวยมากครับอยากเรียนรู้ศิลปะการต่อสู้ เพราะผมไม่ค่อยเก่งกีฬาพวกฟุตบอลไรงี้เลยอยาก เอาดีเรื่องทักษะการต่อสู้ครับ คือผมอยากรู้ว่าถ้าไม่ได้เข้าค่าย

สวัสดีค่าา หนูอายุ14 น้ำหนัก63 ส่วนสูง155 รู้สึกเริ่มอวบ อ้วน ขึ้นเรื่อยๆๆ หนูเป็นคนกินเยอะค่ะ หนูอยากได้คำแนะนำในการลดไขมันค่ะ ตอนนี้หนูเล่นฮูลาฮูปอยู่ แต่ก็อยากได้คำแนะนำ เพราะอยากผอมกว่านี้ แต่เวลา

ติดตามสกอร์สดผ่านทางมือถือและคอมพิวเตอร์ได้ที่ https://www.lpga.com/tournaments/isps-handa-womens-scottish-open/leaderboard และ https://ladieseuropeantour.com/reports-page?url=tmscores~params%3DP%2a1S

เรากำลังหัดเริ่มลดน้ำหนักโดยการออกกำลังกาย (คลิปพี่เบเบ้+นินเทนโดริงฟิต) ค่ะ คุมอาหารโดยการกินคลีน(สำเร็จรูป) แต่ปกติเรากินข้าววันละ2มื้ออยู่แล้ว เที่ยง/เย็น เราเลยคำนวณโปรตีนเพื่อเอาไปซ่อมแซมกล้ามเนื

สอบถามครับ สำหรับคนที่เคยอยู่ห้องรายเดือน ที่บ้านสวย บางกะดี ห้อง 4000/เดือน ห้องมันโอเคมั้ยครับ คือผมมีความจำเป็นที่ จะต้องใช้ห้องในการอัดเสียง เลยสงสัยว่า ที่บ้านสวยบางกะดี ในห้องมันเสียงดังมั้ย เวล