อายุ14 น้ำหนัก58 สูง170 ดูโอเคมั้ยครับ

คือผม​ อายุ14 น้ำหนัก75 สูง183 พอดีจะออก  วิ่ง+วิทพื้น+ซิทอัพ​ 3อย่างต่อวัน จะโอเคมั้ยครับ

ผมอายุ14สูง170น้ำหนัก58 ตอนนี้กระโดดข้อมือเลยห่วงแต่ยัดลูกบาสไม่ลงทำยังไงดีคับ?? ห่วงบาสสูง 3.05 เมตร

พ่อสูง165 แม่สูง165 อายุ14 สูง165 นน.48 ประจำเดือนมาจะสามปีละ มีโอกาส170ไหมคะ

ถามกระทู้เลยค่ะ เราสูง170 น้ำหนัก58 เพื่อนๆคิดว่าอ้วนไหมค่ะ หรือเราควรหนักสักกี่กิโลให้เหมาะสมกับส่วนสูง

สวัสดีครับบตามหัวข้อเลยย คือเราสูง170ครับ หนัก58 ตอนนี้ขนาดรอบอกเราอยู่ที่85ซ.ม แต่คืออยากลดให้เหลือ75ซ.ม ครับ มีทางไหมครับถ้าเราน้ำหนัก40กิโล สูง170 รอบอกจะ75 ซม ไหม #มีวิธีลดขนาดรอบอกไหมครับไม่เอาแบ

สวัสดีค่ะ เราอายุ14 สูง165 น้ำหนัก68 เรากำลังเริ่มออกกำลังกายโดยการเดินเร็ว,ปั่นจักรยาน แล้วก็คิดว่าจะเดินวงรีด้วยค่ะ แต่เราคุมอาหารไม่ค่อยจะได้เท่าไหร่เลยที่ออกไปก็ไม่มีประโยชน์😭 เลยอยากได้คำแนะนำในก

คือหนูอายุ14 สูงประมาณ 153 ถือว่าเตี้ยไปมั้ยคะ อยากลองถามความคิดเห็นพี่ๆในพันทิปดู คือหนูรู้สึกว่าตัวเองเตี้ยมากเลยถ้าเทียบกับ รุ่นเพื่อนหรือไม่ก็รุ่นน้องในยุคนี้ และก็อยากรู้ว่าการ วิ่งกระโดดเชือก กา

คือเราอายุ 14 อยู่ม.3 สูง170 น้ำหนัก54 มันสูงไปรึป่าว เราไม่มั่นใจเลย กลัวว่าโตขึ้นจะสูงกว่านี้ แล้วเราจะโดนล้อ

คือเป็นคนสูง 174 เซน เราเป็นคนอ้วนตั้งแต่เด็ก จนตอนม.2 เราหนัก 83 (สูง170) เราเลยตั้งใจลดน้ำหนักจริงจรังครั้งแรกในชีวิตภายใน3เดือนน้ำหนักลดลงมา13โลจนเหลือ70ตอนนั้นเอว30-31จนเราเลิกินคลีนหันกลับมากินทุ