ที่เขาบอกว่ายาห้ามกินกับนม มันหมายถึง จะไม่ถูกดูดซึม หรือ ดูดซึมได้น้อยลงฮะ

วิตามินรวม กินหลังอาหารเช้า และ กาแฟ กาแฟจะมีผลกับวิตามินหรือไม่ครับ เช่น วิตามินประโยชน์ลงลง หรือ ดูดซึมได้น้อยลง กับอีกกรณี เปลี่ยนกาแฟเป็นนมวัวแทน เพราะเข้าใจว่าห้ามกินยาพร้อมนม ขอบคุณครับ

คือเรากับเพื่อนร่วมงานมีความเห็นไม่ตรงกันเกี่ยวกับเรื่องให้นมลูก บางคนเข้าใจว่าการที่แม่ทานอะไรเข้าไปแล้ว มันจะไปกระทบถึงลูกด้วย ยกตัวอย่างเช่น ทานเผ็ดลูกก็จะเผ็ดด้วย หรือทานผักแล้วพอลูกดูดนมแม่ เวลาล

พอดีดูรายการหนึ่งช่อง3 เขาบอกว่ากินนมกับขนมปังจะทำให้ดูดซึมแคลเซียมต่ำ จริงหรอครับ??

เวย์ที่สกัดจากเนื้อมันมีอะไรต่างจากนมบ้างครับ พวกกรดอะมิโนต่างจากนมมากไหม การดูดซึม การย่อย เป็นอย่างไร

เคยได้ยินมาว่าไข่ขาวดิบจะย่อยได้ยากกว่า แถมยับยั้งการดูดซึมของสารอาหารอะไรบางอย่างด้วย ผมเลยสงสัยว่า แล้วถ้าเป็นไข่ลวกล่ะครับ จะมีปัญหาอะไรมั้ย คือไข่ขาวยังไม่สุกมาก เป็นน้ำๆขาวๆ แต่ก็ไม่ใช่ดิบแบบเหลื

ผมกังวลเรื่องน้ำตาลเกินต่อวัน แต่ตัวเวย์เขียนว่า มีคาร์บ 100กว่ากรัมต่อสกู๊ปและน้ำตาล2กรัมต่อสกู๊ป ผมสงสัยว่า คาร์บในเวย์เนี่ย มันทำให้น้ำตาลสูงได้ไหม จริงๆคิดว่าได้ แต่สงสัยว่า มันดูดซึมและเปลี่ยนเป็

คือไม่ทราบว่ากินนมเข้าไปแล้วส่วนอื่นที่ไม่ใช่น้ำตาลแลกโตสนี่ผ่านกระบวนการย่อยและดูดซึมปกติหรือเเปล่า หรือทุกส่วนถูกดันนออกมาหมดพร้อมกับน้ำตาลเลยซึ่งก็คือไม่มีประโยชน์อะไร และถ่ายเหลวด้วย

ผมสงสัยมากเวลากินนมขวดใหญ่นี้ ถ้าเรากินที่เดียวหมดขวดเราจะได้สารอาหารเกือบทั้งหมดที่เขียนได้ข้างขวดรึเปล่า เพราะร่างกายเราดูดซึมสารอาหารได้ที่ละไม่เยอะ อยากรู้ว่ามันจะไหลลงปัสสาวะหรือดูดซึมไว้ ถ้ายังอ