หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เพื่อนๆ ที่วิ่งเป็นประจำหรือเพิ่งเริ่มวิ่งมีแรงบัลดาลใจอะไรกันบ้างคะ มาแชร์กันค่ะ
กระทู้สนทนา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
มาราธอน
สวัสดีค่ะ พอดีช่วงนี้ ได้เริ่มวิ่งออกกำลังกายแล้วรู้สึกว่าเหนื่อยมากๆ มีท้อบ้างเป็นบางที แต่ก็ยังอยากวิ่งไปเรื่อยๆนะคะ เพื่อสุขภาพของเรา
อยากรู้ว่า เพื่อนๆที่วิ่งกันเป็นประจำหรือเพิ่งวิ่งเหมือนกัน มีแรงบันดาลใจอะไรกันบ้างคะ แล้วมีช่วงที่ท้อบ้างเหมือนกันรึเปล่า แล้วผ่านกันมายังไง มาแชร์กันค่ะ จะได้เป็นกำลังใจให้กันและกัน สู้ๆนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากถามเพื่อนๆ ว่าเริ่มต้นทำธุรกิจกันยังไง ใครเจอปัญหาอะไรในช่วงแรก แล้วผ่านกันมาได้ยังไงบ้าง มาแชร์กันนะคะ
เกริ่นก่อนว่าเราเอง ตอนนี้ยังทำงานประจำอยู่นะคะ แต่ก็เสริมด้วยอาชีพขายออนไลน์ แต่ก็ลุ่มๆ ดอนๆ ไม่พัฒนาไปไหนไกล แต่ไม่ได้ท้อแท้นะคะ ปรับและเปลี่ยนวิธีการไปเรื่อย
สมาชิกหมายเลข 7831160
... มาแชร์แรงบันดาลใจในการวิ่งหรือออกกำลังกายกันเถอะค่ะ ^^
เนื่องจากตอนนี้จขกท.อยู่ระหว่างแพลนวิ่งของตัวเองได้ 3 อาทิตย์แล้ว แรงบันดาลใจคือ 1. อยากลดความอ้วนให้สำเร็จ เพราะจะได้ไม่ต้องเสียเงินซื้อชุดเสื้อผ้าใหม่ตอนอ้วนข
takofish
ช่วงเป็นประจำเดือน เพื่อนๆออกกำลังกายแบบไหนกันบ้างคะ
ช่วงเป็นประจำเดือน เพื่อนๆออกกำลังกายแบบไหนกันบ้างคะ ปกติเราไม่ค่อยอยากออกกำลังช่วงเป็นประจำเดือนเลย แต่ช่วงหลังๆมานี้เพิ่งเริ่มออกกำลังกาย เพราะอยากให้สุขภาพแข
สมาชิกหมายเลข 6378978
นักวิ่งหน้าใหม่ ต้องการคำแนะนำนะคะ รบกวนทุกคนด้วย
สวัสดีค่ะ เมื่อวันเสาร์ ที่ผ่านมามีโอกาสได้ไปวิ่ง 5 กิโล ที่งานๆนึง แล้วรู้สึก ชอบ สนุก ทั้งที่เราเป็นคนไม่ชอบออกกำลังกายเลย แถมตื่นเช้ามาวันถัดไปก็ไม่มีอาการปว
สมาชิกหมายเลข 3562623
แฟนใครขี้เกียจออกกลังกายบ้างคะ มีคลิป
สวัสดีค่ะ เพื่อนๆ มีใครขี้เกียจออกกำลังกายบ้างคะ ? หรือว่ามีใครโดนแฟนบ่น ว่าไม่ออกกำลังกายยบ้างง? เราเป็นคนนึงที่ขี้เกียจออกกำลังกาย แต่อยากมีหุ่น fit & fir
สมาชิกหมายเลข 3551037
วิ่งหนีหมอ วัดบัวผัน ครั้งที่1 วิ่งสบายๆลมเย็นๆ ท่ามกลางบรรยากาศแบบธรรมชาติๆ
เมื่อวาน 22 มีนาคม 2569 ผมไปวิ่งงานวิ่งนึงที่จัด ขึ้นแถวๆบ้าน ชื่องานคือ งานวิ่งหนีหมอ วัดบัวผัน ครั้งที่1 2 พิธีกร อารมณ์ดี คนในวงการวิ่งคงคุ้นหน้าคุ้นตากันดี
HMC
รองเท้าวิ่ง
ขอความเห็นท่านที่วิ่งออกกำลังกายเป็นประจำหน่อยครับ ใช้รองเท้าวิ่งรุ่นไหนกันบ้าง รุ่นไหนดี แล้วปกติใช้วิ่งกันกี่กิโลก่อนปลดระวาง ผมกำลังมองหารองเท้าวิ่งคู่ใหม่คร
สมาชิกหมายเลข 2821363
แนะนำ รองเท้าวิ่ง สำหรับคนวิ่งมือใหม่
สวัสดีค่ะ อยากสอบถามนักวิ่ง ว่าควรซื้อรุ่นไหนดีๆคะ // คือเราพึ่งเริ่มออกกำลังกายค่ะ วิ่งครั้งละ 3 - 5 กม. วันไหนฟิตหน่อยก็ 10 กม. อยากได้รุ่นที่ สบายๆใส่แล้วคือ
สมาชิกหมายเลข 7682044
ใครชอบเปิด TV 📺ทิ้งไว้ แล้วหลับไป ฟังทางนี้
🖥งานวิจัยเรื่องโทรทัศน์ (The TV Study) หนึ่งในการศึกษาที่ตรงไปตรงมาที่สุดในเรื่องนี้ได้ติดตามผู้หญิง 43,722 คน เป็นเวลาประมาณ 5 ปี นักวิจัยต้องการทราบคำตอบง่าย
Lady_Simplicity
สัญญาณอะไร ของร่างกาย ที่บอกว่าตัวเราเริ่มแก่แล้ว
ส่องกระจก แล้วสังเกต เห็นหนวดตัวเอง เส้นนึง มีสีขาว ตกใจ สงสัยเริ่มจะแก่ . . บางคนสังเกตจากริ้วรอย บางคนสังเกตจากสุขภาพ บางคนสังเกตจากกำลัง . . แล้วเพื่อนๆ ล่ะค
เด็กกรุ้มกริ่ม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
มาราธอน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เพื่อนๆ ที่วิ่งเป็นประจำหรือเพิ่งเริ่มวิ่งมีแรงบัลดาลใจอะไรกันบ้างคะ มาแชร์กันค่ะ
อยากรู้ว่า เพื่อนๆที่วิ่งกันเป็นประจำหรือเพิ่งวิ่งเหมือนกัน มีแรงบันดาลใจอะไรกันบ้างคะ แล้วมีช่วงที่ท้อบ้างเหมือนกันรึเปล่า แล้วผ่านกันมายังไง มาแชร์กันค่ะ จะได้เป็นกำลังใจให้กันและกัน สู้ๆนะคะ