มีใครเคยทำfast-5แล้วได้ผลบ้างคะ?

กระทู้คำถาม

คือไปเจอการลดน้ำหนักแบบfast-5ในทวิตเตอร์ ก็เลยอยากรู้ว่ามีใครที่ทำวิธีนี้แล้วได้ผลบ้างคะ?
แล้วถ้าทำแล้วพอลดก็กลับไปกินเหมือนเดิม จะโยโย่รึป่าว?

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 3644949

ร่วมแสดงความรู้สึก:

สมาชิกหมายเลข 3152787 ถูกใจ

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

จากไลฟ์ของแพนเค้ก

แพนเค้กไม่คิดว่าตัวเองจะได้โอกาสเป็นเซ็นเตอร์อีกครั้ง รู้สึกดีใจที่ได้ยืนตำแหน่งดับเบิ้ลเซ็นเตอร์คู่กับโยเกิร์ต เพลง Ponytail to Shushu ฟังแล้วเพราะจัง ยังไงเซ็นเตอร์ก็ต้องเป็นพี่โย : #BNK48 #PancakeB

The Storm on the Sea

ใครเคยกิน ยาลดน้ำหนัก Xs herb บ้างมั้ยคะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากรู้ว่ากินแล้วเป็นยังไงบ้างสัดส่วนลดลงยังไง โยโย่รึป่าว ขอบคุณสำหรับคำตอบนะคะ🙏🏻

สมาชิกหมายเลข 7617364

คนที่ลดน้ำหนักได้ทีละหลายสิบโล อยากรู้ว่าอนาคตมันจะกลับมาโยโย่รึป่าว.???

..เพราะเราเห็นเพื่อนเราบางคนเคยลดน้ำหนักจาก ร้อยกว่าโลเหลือแค่75พอผ่านไปแค่2ปีกว่าๆมาเจอกันอีกที อื้อหือ.????อ้วนกว่าเดิม2เท่าเลยอ่ะเราเลยอยากให้คนที่มีประสบการณ์ มาแชร์กันหน่อย.???ะว่าแต่ล่ะคนเป็นยัง

สมาชิกหมายเลข 3084783

ผู้หญิงคือต้องน้ำหนักน้อยใช่มั้ย ถึงจะเรียกว่าผอมหุ่นดีไม่อ้วน🤔

เราสูง160น้ำหนัก75 ตั้งแต่เราน้ำหนัก62กิโล ญาติพี่น้องเพื่อนคนรู้จักทักว่าอ้วน ในขณะที่พี่ชายเราสูง180หนัก75 คนทักว่าผอมหุ่น คือผู้หญิงที่สูงไม่เกิน160ต้องน้ำหนักไม่เกิน49ใช่มั้ยถึงจะะเรียกว่าผอมหุ่นด

สมาชิกหมายเลข 9193303

สับสนกับการลดน้ำหนัก

สวัสดีค่ะ..คือเรากำลังลดน้ำหนักอยุ่อ่ะค่ะ เรากินมื้อเช้า กลางวันปกติ แต่งดมื้อเย็นแล้วออกกำลังกาย เราไม่หิวนะตอนเย็นอ้ะ แต่เราดูๆแล้วเค้าบอกว่างดข้าวเย็นถ้ากลับมากินอีกจะน้ำหนักขึ้นกว่าเดิมอีก เราก็เล

สมาชิกหมายเลข 3452689

ปรึกษาเรื่องความอ้วน การทานอาหาร และการควบคุมน้ำหนัก

สวัสดีค่ะ เราสูง 155 น้ำหนัก 53 หุ่นเราตอนนี้จะดูอวบนิดๆและไม่เฟิร์มเท่าไหร่ สัดส่วนตอนนี้ 34 28 38 (เมื่อก่อนเราน้ำหนักแค่ 42 กิโลกรัม) ก่อนอื่นเราขอเล่าก่อนว่า เมื่อสองปีที่แล้ว เราเคยทำงานเป็นพนัก

สมาชิกหมายเลข 4340338

แรงบันดาลใจในการในการลดน้ำหนักจาก 79 กก ลดลงมาเหลือ50 กก ภายใน6เดือน

เราเคยอ้วนมาก จาก 79 กก ลดลงมา เหลือ 50 กก ภายใน 6 เดือน เมื่อ 5 ปีที่แล้ว ตอนั้นไปวิ่งเช้า6โมงเช้า และวิ่งเย็นหลัง6โมงเย็นทุกวัน แรงบันดาลใจตอนนั้นไม่มีค่ะ แค่อยากสวยล้วนๆ แต่ตอนนี้น้ำหนักอยู่ตัวแล้ว

สมาชิกหมายเลข 9197775

อยากรู้ว่าการซื้อกินนัดกันในทวิตเตอร์จริงหรือหลอกมากน้อยแค่ไหน

อยากรู้ว่าปัจจุบันการนัดการผ่านทวิตเตอร์ หรือ X ชื่อปัจจุบัน อยากรู้ว่าแอคเคานต์ต่างๆที่โพสต์รูปผู้ให้บริการแต่ละคนจริงหรือปลอมหรือแอบเอามาแอบอ้าง ผมสังเกตุอีกแอ็คโพสต์ว่าอยู่โซนนี้ ผมเลยลองเอารูปที่เ

สมาชิกหมายเลข 2965687

CORTIS วงจากเจน 5 ที่ถูกพูดถึงมากที่สุดในงาน Gayo Daejeon ปี 2025 บนทวิตเตอร์

CORTIS ครองอันดับหัวข้อสนทนาบนทวิตเตอร์ โดยได้รับการจัดอันดับให้เป็นวงจากเจนเนอเรชั่นที่ 5 ที่ถูกพูดถึงมากที่สุดในงาน Gayo Daejeon ปี 2025 Source POP CORE

iamtannygirl

สมุนไพรลดน้ำหนัก “เฮิร์บ”

มีใครเคยกินบ้างไหมคะ ลดจริงรึป่าว โยโย่รึป่าวคะ มีผลข้างเคียงไหม

สมาชิกหมายเลข 6581393

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน สุขภาพกาย

{room_name}

มีใครเคยทำfast-5แล้วได้ผลบ้างคะ?

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ