มีใครเคยทำfast-5แล้วได้ผลบ้างคะ?

ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากรู้ว่ากินแล้วเป็นยังไงบ้างสัดส่วนลดลงยังไง โยโย่รึป่าว ขอบคุณสำหรับคำตอบนะคะ🙏🏻

..เพราะเราเห็นเพื่อนเราบางคนเคยลดน้ำหนักจาก ร้อยกว่าโลเหลือแค่75พอผ่านไปแค่2ปีกว่าๆมาเจอกันอีกที อื้อหือ.????อ้วนกว่าเดิม2เท่าเลยอ่ะเราเลยอยากให้คนที่มีประสบการณ์ มาแชร์กันหน่อย.???ะว่าแต่ล่ะคนเป็นยัง

ข่าวใหญ่ช่วงต้นปี 2026 คือ FDA สหรัฐฯ อนุมัติ Wegovy แบบเม็ด (Oral Semaglutide) จาก Novo Nordisk อย่างเป็นทางการแล้วครับ! จุดเด่นคือมันคือสารตัวเดียวกับยาฉีดชื่อดัง แต่มาในรูปแบบเม็ดกินวันละครั้ง จบปั

คือ เราสงสัยมานานแล้วค่ะว่ามีใครบ้างที่มีความชอบแปลกๆ เราคิดคำถามนี้ขึ้นได้ตอนที่เลื่อนทวิตเตอร์ และเจอคนที่เขาเป็นด้อมพวกชอบเท้า มันแปลกมากสำหรับเราแต่ก็ไม่ได้ถึงขั้นที่แบบว่าเกลียด เราเขียนนี้ขึ้นมา

นี่เปนกระทู้แรกของเราผิดพลาดประการใดขออภัยใว้ ณ ที่นี้ด้วยนะค้าบ ^^ ก้อตามหัวข้อเรยค่ะ พอดีเราไปเหนรีวิว ผลรับออกมาพอใจมากค่ะ เรยอยากลองซื้อมากินดูบ้างเผื่อจะหุ่นเป้ะกับเขา555 ใครเคยกินช่วยแนะนำทีค่ะ

เมื่อประมาณ 5 ปีก่อน ตอนนั้นผมอายุ 14 เคยอ้วนครับเลยลดน้ำหนักโดยการออกกำลังกายและกินน้อยมากๆ จากเดิมน้ำหนัก 67 โล ลดมาประมาณ 14 กิโล ภายใน 1 เดือน พอลดแล้วสักพักก็กลับมากินปกติและ ออกกำลังกายโดยการวิ่

เราสูง160น้ำหนัก75 ตั้งแต่เราน้ำหนัก62กิโล ญาติพี่น้องเพื่อนคนรู้จักทักว่าอ้วน ในขณะที่พี่ชายเราสูง180หนัก75 คนทักว่าผอมหุ่น คือผู้หญิงที่สูงไม่เกิน160ต้องน้ำหนักไม่เกิน49ใช่มั้ยถึงจะะเรียกว่าผอมหุ่นด