หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากลดน่องขา(น่องขาใหญ่มาก😭)
กระทู้คำถาม
อยากรู้วิธีลดน่องขาที่ลดได้จิงๆค่ะ😐😁
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิธีลดต้นขา แบบได้ผลจริง..มีไหมค่ะ??
อยากลดต้นขามากค่ะ ช่วงล่างใหญ่ช่วงบนเล็ก จนเวลาเดินขาจะเบียดกันค่ะ.. อยากสอบถามว่ามีวิธีไหนบ้างที่ทำแล้วลดลงจริงอย่างเห็นได้ชัด😢
สมาชิกหมายเลข 3444496
ขอวิธีลดขาใหญ่หน่อยค่ะ
ตอนนี้ขาใหญ่มากไม่มีความมั่นใจในตัวเองเลย ขอวิธีด่วนนะคะ
สมาชิกหมายเลข 4219201
ลดขายังไงให้เล็กลงคะ
คือเป็นคนที่กินแล้วไขมันชอบลงขาค่ะ เลยอยากจะรู้วิธีลดขาแล้วได้ผลค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5754294
อยากรู้วิธีลดต้นขา-หน้าท้อง😯
ส่วนตัวเป็นคนต้นขาและบริเวณหน้าท้อง(ส่วนล่าง)ค่อนข้างใหญ่ค่ะเลยอยากทราบวิธีออกกำลังกายลดต้นขาและหน้าท้องค่ะ...
สมาชิกหมายเลข 4817922
ต้นขาใหญ่มีวิธีลดยังไงค่ะ
พอดีต้นขาใหญ่ อยากลดให้เล็กลง มีวิธีไหมค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4379657
วิธีลดสัดส่วนบริเวณท้องกับต้นขา
เริ่มรู้สึกใส่กางเกงแล้วแน่นบริเวณช่วงท้องและต้นขาค่ะ ใครมีทริคเด็ดๆ สามารถแบ่งปันวิธีลดสัดส่วนที่ได้ผลให้หน่อยนะคะ
ฟ้านุ่น
อยากลดนํ้าหนักทําไงดีครับ?
ผมอายุ17ปี สูง174 หนัก82 ลดด้วยวิธีไหนได้บ้างครับ
สมาชิกหมายเลข 9366055
ลดน้ำหนัก 10 กิโลกรัม ทำยังไงให้ง่าย เร็ว ไม่โยโย่
ตอนนี้อ้วนขึ้นเยอะมาก ไขมันสะสม กินน้อยลงวันละมื้อน้ำหนักลงช้าแต่ขึ้นเร็วมาก ทำ IF 8/16 ก็ยังไม่ลง ลดเค็ม ลดหวานก็ไม่ลง พฤติกรรมก่อนอ้วน คือ ชอบกินขนม น้ำอัดลม
สมาชิกหมายเลข 7646905
แนะนำคลินิกลดน้ำหนักหน่อยค่ะ
ตอนนี้รู้สึกว่าตัวเองอ้วนขึ้นและก็เริ่มอ้วนหนักขึ้นมากกว่าเก่า กินยาลดความอ้วนหลายยี่ห้อทั้งได้ผลและไม่ได้ผลแต่ที่สำคัญโยโย่มาก ให้วิ่งให้ออกกำลังกายก็ขี้เกียจเ
สมาชิกหมายเลข 9057244
เจลลี่ไฟเบอร์กินแล้วนน.ลดจริงมั้ย
มาหาความรู้ค่ะ ขอคนเคยซื้อมากินจริงๆไม่ใช่หน้าม้าไม่ใช่คนขายของ อยากรู้ว่านน.ลดจริงมั้ย มีอาการอะไรบ้างคะ แล้วถ้ากินนี่ เอว แขน ขาจะลดลงมั้ยคะ ถ้าหากกิน3-4เดือน
สมาชิกหมายเลข 6228609
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากลดน่องขา(น่องขาใหญ่มาก😭)