หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ม.4 สูง 170 น้ำหนักแค่ 45 เองผิดปกติรึป่าว
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
คือผมเป็นคนนอนตอนเช้า ตอนกลางคืนก้อเล่นโทรสัพพอนอนตอนเช้าก้อมาตื่นอีกที 4-5 โมง กินข้าวแค่ตอนเย้นทีเดียวคับ มันผอมเพราะผมทำแบบนี้รึป้าว แต่ตอนผมไปโรงเรียนผมก้อนอนก่อนเที่ยงคืนตืน 6 โมงกินข้าวทุกมื้อแต่ไม่อ้วน ผอมเหมือนเดิมเลย มีใครเป็นบ้างคับ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลดน้ำหนัก
ไอเราก็อยากผอมครับ มีสูตรผอมสำหรับคนสูง170 น้ำหนัก95 มั้ยครับผมอยากลดสัก35โล ส่วนตัวผมไม่ได้กินข้าวเย็นเพราะผมกินข้าวกลางวันตอนบ่าย2 กินข้าวเช้า9โมง ผมไม่ชอบของหวาน อ้วนได้ไงวะ🥹🤘🏼
สมาชิกหมายเลข 7423325
เหนื่อยง่าย หัวใจเต้นเร็ว
คือวันก่อนเราอาบน้ำเย็นช่วงค่ำ ซึ่งมันค่อนข้างหนาวเย็น เรากินน้ำโค๊กที่เย้นก่อนอาบน้ำค่ะวันนั้นปกติ เราอาบน้ำเย้นตลอดเวลาหนาวเพราะอาบแล้วรุ้สึกปรับตัวได้เร้วกว่าที่นี้พอตอนอาบน้ำรุ้สึกเย้นแล้วอยุ่คนเด
สมาชิกหมายเลข 6392817
ขอถามเพื่อนเพื่อนที่ทำ if คะ
เราทำ if มา 4 เดือน(ทำทุกวัน) 16/8 ได้ผลเป็นที่น่าพอใจมาก เมื่อกลางเดือนพฤศจิกายน 68 เราได้ผล เลือดจากโรงบาล คือ ldl 90 คอลเลส 180(เราทานยาไขมัน 20 มิลลิกรัม) แต่การหยุดกินอาหารหลัง 5 โมงเย็น ไม่ง่าย
สมาชิกหมายเลข 5470787
ผอมมากอยากมีน้ำมีนวลทำไง
สวัสดีคะเพื่อนมีเรื่องอยากให้เพื่อนๆแนะนำ -เป็นคนผอมมากอยากมีน้ำมีนวลต้องทำไง -หนัก49สูง170มีลูก2คนแล้วยังไม่มีน้ำมีนวลเลยเสื้อผ้าก้อใสไม่สวย ขาก้อยาวผอมก้อผอมหรือมันเป็นที่กรรมพันเราด้วยแนะนำหน่อยนะท
สมาชิกหมายเลข 3378239
ท้อได้ไหม😨
สวัสดีค่ะทุกคน คือเรื่องเราเกี่ยวกับครอบครัวน่ะ คือแม่ของเราชอบว่าเรามากชอบบ่นใส่ แต่มาเปรียบใส่พี่ชายสิ😣 -เราเรียนยุ ม.2 พี่ยุมหาวิทยาลัยทุกครั้งที่พี่กลับบ้านเหมือนเราไม่อยู่ในสายตาแม่เรย อืม..เรา
สมาชิกหมายเลข 4831358
I.F. ประสบการณ์อดอาหารของผม กับความเชื่อที่เปลี่ยนไปเปลี่ยนมาของมนุษย์ มื้อเช้าสำคัญหรือไม่สำคัญ ยังไงกันแน่?
I.F. กำลังจะเป็นอีกคำนึงที่จะกลายเป็นเทรน คำนี้ย่อมาจาก Intermittent fasting ซึ่งที่ย่อว่า IF นี่ก็ใช้เฉพาะคนไทยรึเปล่า เพราะดูใน วิกิพีเดีย ก็ไม่เห็นมีคำย่อไว้ข้างๆเลยแต่เขียนเต็
HMC
ชีวิตยามเช้าของยามคับ555
ออกเวร6โมง ผมก็มาหาข้าวหาไข่ให้เด็กๆกินก่อนไปโรงเรียนกัน พอดีเจอหลวงพี่ที่เคยรู้จักกันก่อนพี่เขาบวช ทักทายกันพี่เขาให้ข้าวที่มีคนใส่บาตรให้บอกเอาไปให้ลูกกินนะ เลยมานึ่งอุ่นให้ลูกกิน ยืมเงินหลวงพี่
สมาชิกหมายเลข 8365156
ผู้หญิงด่าแต่อยู่สองคนก้อคุยดีคือไรคับ
คือถ้าอยู่ต่อหน้าคนอื่น ผมถามอ่ะไรเค้าชอบดุชอบด่าผมมากเลย เช่น กินข้าวกับอ่ะไร ตอบมาว่า ไม่ต้องรู้หรอก 555 ละจะถึงวันเกิดเค้า เค้าคุยกับพี่ที่ทำงานแต่แก่แล้ว บอกอยากได้ของขวัญ ผมก้อเลยพูดไปอยากได้ไร
สมาชิกหมายเลข 6445499
ถ้าแฟนแอบคุยกับคนอื่น จะเลิกดีมั้ย??
คือผมคบกับแฟนมาปีกว่าๆคับ เมื่อก่อนก้อรักกันดีน้ะคับ แต่ช่วง4-5เดือนที่ผ่านมา เขาเริ่มมีท่าทีแปลกๆคับ แบบหวงโทรสัพแปลก เวลาเราจับโทรสัพเขา เขาก้อจะกระชากกลับทันทีคับ แล้วผมมีโอกาศได้จับโทรสัพเขาครั้งน
TheBoy13
เบื่ออาหารครับ เป็นมานานมากกหลายปี มีวิธีแก้ไหม
ผมเป็นคนผอมมาก สูง170 หนัก50 มีอ่การเบื่ออาหารประมาน อยากกินครับ แต่กินข้าวได้น้อย พยายามเปลี่ยนเมนูหลายๆเมนูไม่ซ้ำกัน บางมื้อก็ไปทานข้าวในห้าง แต่มันก็ยังรู้สึกเบื่อเหมือนเดิม แต่ถ้าเป็นพวกขนมหวานนี่
แมนดารินซักแก้ว
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ม.4 สูง 170 น้ำหนักแค่ 45 เองผิดปกติรึป่าว