หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไงให้สมส่วน
กระทู้คำถาม
คือก็ตามหัวข้อนะคะคือเราเป็นคนที่แขนเล็กมากกกกมือก็แบบแห้งมากเหมือนคนแก่อ่ะแต่เราอายุ10ปลายๆเองหง่ะแต่ประเด็นคือขาเรามันใหญ่มากกกๆๆๆต้องทำไงอ่ะคะสัดส่วนถึงจะสมดุลกัน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มาแชร์ผลการออกกำลังกายตามใจฉัน (ตามสภาพอารมณ์และทรงผม 555)
ไม่มีรูปนะคะ ทั้งหมดนี้คือผลลัพธ์ที่เกิดกับตัวเรา ไม่สามรถฟันธงว่าคนอื่นจะได้ผลลัพธ์แบบเดียวกับเรา วิ่ง/ โดดเชือก เคยเห็น เคยอ่านผ่าน ๆ ที่ไหนสักแห่ง ถามกันว่าถ้าวิ่ง โดดเชือก ขาจะใหญ่มั้ย สำหรับเรา
สมาชิกหมายเลข 2215334
ผอมมากแต่อยากมีกล้ามเนื้อหน้าท้อง!!?
สวัสดีค้าา หนูอายุ14 ปี ค่ะ สูง 170 หนัก 49.2 กก. ขอบอกเลยน้ำหนักเกือบ4-5 โลนี่พุงล้วนๆนะคะ พุงหนูใหญ่มากค้ะ ไปโรงเรียนมีแต่อาจารย์ทัก ว่าหนูท้องหรอ คือเศร้าาามากกกกกกกกกก เลยลองค้นหาวิธีลดดูค้ะ แต
สมาชิกหมายเลข 2278777
สาวๆที่สูงเกิน 175 เข้ามาทางนี้หน่อยค่า อยากสอบถามอะไรนิดนึง ^^
คือ จขกท. อยากทราบค่ะว่า สาวๆ ที่สูงเกิน 175 ซม. เนี่ย เขามีน้ำหนักันกี่กิโล สัดส่วนเป็นยังไงอ่ะคะ โดยส่วนตัวแล้ว จขกท. สูง 178 ซม. ค่ะ ปกติหนัก 68 กก. แต่ช่วงนี้ออกกำลังกาย t25 มาได้ 4 วันแล้ว แต่น้ำ
อุ๊ยตายว๊ายกรี๊ด
อยากลดสัดส่วนต้องทำอย่างไร?
สวัสดีค่ะเพื่อนๆทุกคน เรามีปัญหาเกี่ยวกับสัดส่วนค่ะ เราหนัก 64กก. สูง 161ซม.รูปร่างเราออกไปทางอวบหน่อยค่ะ เพราะเรายังมีความสูงช่วยไว้อยู่ น้ำหนักไม่ใช่ปะญหานะคะ แต่ปัญหาคือต้นแขนและต้นขาของเราค่ะ มันใ
สมาชิกหมายเลข 3928852
เป็นคนเเขนเล็กมากๆ กินเยอะเเล้วแต่ทำไมไม่อ้วน
ตามหัวข้อเลยนะค่ะ ผิดพลาดยังไงขอโทษด้วยนะค่ะ เพราะเป็นกระทู้เเรกเลย...ถามเพื่อนๆพี่ๆหน่อยนะค่ะ คือเราอายุ22ปี ส่วนสูง167ซม.น้ำหนัก48-49กก. (คืออยู่เเค่ประมาณนี้ค่ะ) ทำยังไงให้สมส่วนค่ะ เเขนเล็กขาเล็ก
สมาชิกหมายเลข 4753196
ลูกจ้างมีสิทธิเรียกร้องโบนัสได้หรือไม่ นายจ้างมีหน้าที่ต้องจ่ายโบนัสได้หรือไม่
กระทู้นี้จะไม่พูดถึงประเด็นเรื่องความถูกผิดในแง่จริยธรรม หรือในแง่ความสมควรว่าลูกจ้างควรจะออกมาเรียกร้องโบนัสหรือไม่ แต่จะพูดกันเฉพาะประเด็นข้อกฎหมายเท่านั้น ฉะนั้น ถ้าใครจะพูดนอกประเด็น ก็รบกวนช่วย
สมาชิกหมายเลข 6668888
นวดหลัง นวดขา นวดแขน แบบแห้ง ๆ ไม่มีน้ำมันชโลมใส่ กับ นวดมีน้ำมันใส่ให้ลื่น นวดแบบใด มีผลต่อสุขภาพดีกว่าครับ
ท่านใดทราบเรื่องนี้บ้างครับ ช่วยแชร์ความรู้ด้วยครับ ถ้านวดมีน้ำมันดีกว่า ถ้าไม่เน้นกลิ่นหอม ใช้ น้ำมันพืช เป็นน้ำมันนวดได้ไหมครับ (ราคามันถูกดีครับ ) ขอบคุณครับ
นมสิการ
ช่วยด้วยค่ะ!!! ผิวแห้งกายมากกกกกเลยค่ะ ใช้ครีมตัวไหนดีคะ??
ผิวแห้งมากๆเลยค่ะ แตกยังกะดินหน้าแล้ง ((จริงๆไม่ได้เว่อร์ค่ะ)) ทั้งตัวเลยค่ะไม่มีความนุ่มชุ่มชื่นเลย ลูบดูก็สากๆ ((เป็นคนที่ไม่มีขนแขนขนขาด้วยไม่มีตัวช่วยกักเก็บความชุ่มชื่นเลย..ไม่รู้ว่าจะเกี่ยวกันมั
สมาชิกหมายเลข 945216
เพิ่มน้ำหนักยังไง? คนผอมทางพันธุกรรม อ้วนยาก
กระทู้นี้ผมจะขอคำแนะนำจากเพื่อนๆสาวๆทุกคนในนี้นะครับ ผมเป็นผู้หญิง สัดส่วน อก30 เอว26 สะโพก34 สูง156 หนัก42 ขา20 น่อง13 แขน10 (นิ้ว) ผมอยากจะเพิ่มย้ำหนักมาก เมื่อปีก่อนน้ำหนักผมอยู่ที่38-39ไม่ขึ้นเล
สมาชิกหมายเลข 7596082
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไงให้สมส่วน