เครื่องออกกำลังกายตัวแรกที่คุณๆ เห็นแล้วต้องถลาเข้าไปหา (เพราะกลัวคนอื่นมาแย่ง) ในฟิตเนสคือตัวไหนครับ

เริ่มจากเราซื้อไอโฟน15มาพอเขาเห็นอีกไม่กี่วันเขาซื้อ16เลยเราก็ไม่อะไร พอเราออกกำลังกายลู่วิ่งลดความอ้วนเขาเห็นเขาก็จ่ายตังค์ไปฟิตเนสข้างนอกทันที พอเราเลิกลดความอ้วนนางก็ไม่ไปเล่นฟิตเนสอีกเลยจนถึงปัจจุ

ฟิตเนสในโครงการหมู่บ้าน ปกติคิดค่าใช้ รายวัน รายเดือน รายปี เท่าไหร่ครับ คือ ที่หมู่บ้านผมพึ่งเก็บค่าใช้บริการครับ รายปี 2500 บาท/คน รายวัน200บาท/ คน คนนอกหมู่บ้านเข้ามาเล่นำเ้ราคาเท่ากัน เรื่องเครื

กำลังมองหาบ้านในโคราชค่ะ ในเมือง/รอบเมืองก็สะดวกค่ะ ไปดูมา3ที่ จะลองเปรียบเทียบให้ดูนะคะ 1)เดอะเชนจ์ โมเดิร์นเซน อยู่สามยอด เข้าง่ายจากมิตรภาพ ไปมทส.สะดวก(อนาคตอาจจะย้ายงานมา มทส) โครงการท้องถิ่น มี

เรากะจะเริ่มออกกำลังกายโดยการเดินบนลู่ ความเร็ว5.5 ความชันประมาณ3-5 เกือบทุกวันวันละ45-50 นาที ไม่ค่อยคุมอาหารจะลดไขมัน ลดน้ำหนักได้ไหมอะคะ ช่วยแนะนำหน่อยงับ

พอดีไปชั่งน้ำหนักก่อนเข้าฟิตเนสคือ112 กก. พอออกกำลังกายไปได้3วัน น้ำหนักลดลงไปเหลือ110.5 กก. เพื่อนๆว่ามันลงไปไปมั้ยครับ ออกกำลังกาย:เข้าฟิตเนสอย่างแรกคือวิ่งบนลู่วิ่งประมาณ30นาที ต่อจากนัั้นปั่นจักรย

คืออยากเข้าฟิตเนสในยะลา แต่ไม่รู้ว่าควรไปที่ไหนและต้องจ้างเทรนเนอร์หรือเปล่าและอยากรู้เรื่องราคาของค่าเข้าฟิตเนส(ยังเด็กอยู่)

คือตอนนี้กำลังจะซื้อลู่วิ่งออกกำลังกายแบบสายพานค่ะคือพอเข้าไปดูหาข้อมูลมาในเว็ปมันก็มีเยอะหลายตัวหลายราคาอ่านความคิดเห็นก็มีเยอะแยะมีใครพอจะแนะนำตัวไหนที่ดีราคาเหมาะสมย่อมเยาว์ให้หน่อยน่ะค่ะน้ำหนักก็ป

ไม่รู้ว่าตั้งถูกห้องรึเปล่า แต่เห็นเป็นสุขภาพเลยมาตั้งห้องนี้ค่ะ เราเคยออกกำลังกายด้วยลู่วิ่งค่ะ แต่ทีนี้สายพานขาด แล้วไม่ได้ซ่อมมาหลายปี ตอนนี้อยากออกกำลังกาย เลยอยากจะซื้อเครื่องใหม่ แต่ก็ลังเลว่าจะ