หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ฟิตเนส ออกกำลังกาย
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
คืออยากเข้าฟิตเนสในยะลา แต่ไม่รู้ว่าควรไปที่ไหนและต้องจ้างเทรนเนอร์หรือเปล่าและอยากรู้เรื่องราคาของค่าเข้าฟิตเนส(ยังเด็กอยู่)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากทราบว่าในซอยบางกรวยมีฟิตเนสตรงไหนบ้าง ราคายังไงบ้าง
สวัสดีค่ะ เราพึ่งหัดออกกำลังกาย ตอนนี้ก็ไปวิ่งที่สวนจตุจักตร แต่รู้สึกว่ามันไกลไป อยากหาฟิตเนส แถวซอยบางกรวย พอมีใครจะทราบสถานที่และราคาไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 1742552
เข้ายิมส่วนใหญ่เสียเงินกี่บาทคะ สอบถามผู้รู้
สวัสดีค่ะ ไม่เคยเข้ายิมเลยค่ะ อยากเข้ายิมไปออกกำลังกายแต่ไม่ทราบราคาใครพอมียิมแถวกรุงเทพแนะนำบ้างมั้ยคะงบแบบย่อมเยาว์ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6818535
ขั้นตอนการออกกำลังกายในฟิตเนส?
อยากทราบว่า ถ้าเริ่มแรกที่เข้าฟิตเนสต้องเล่นเครื่องเล่นอะไรก่อน เป็นฟิตเนสหอพัก เล่นหลังเลิกงาน4ทุ่ม ไม่มีเทรนเนอร์ เพิ่งเริ่มอยากออกกำลังกายเพราะอยากลดความอ้วน
สมาชิกหมายเลข 3755375
สอบถามเรื่อง ศูนย์ฟิตเนสตรงสวนพระนคร???
พอดีช่วงนี้ปล่อยเนื้อปล่อยตัวมากเลยค่ะ อยากหาเวลาว่างเข้าฟิตเนส พอดีไปเจอศูนย์ฟิตเน็ตตรงสวนพระนคร คืออยากทราบว่า จะเข้าไปใช้บริการนี่ต้องทำบัตรสมาชิกหรือเสียเป็
สมาชิกหมายเลข 4119332
สนใจอยากทำธุรกิจ fitness ต้องเตรียมอะไรบ้าง
สนใจอยากทำธุรกิจ fitness ที่บ้านต่างจังหวัด สนใจทำเลแถวๆโรงเรียนชาย อยากทราบว่าต้องลงทุนประมาณเท่าไหร่ อุปกรณ์ในฟิตเนสควรจะมีอะไรบ้าง และการบริหารจัดการยากไหม
สมาชิกหมายเลข 4007042
Whey Protein กินเป็นประจำ มีข้อดี ข้อเสียอย่างไร ถ้าหยุดกินร่างกายจะเปลี่ยนแปลงอย่างไรครับ
อยากสอบถามผู้มีประสบการณ์เคยกินWhey Protein แล้วเป็นอย่างไรบ้างครับ ถ้าเลิกกินร่างกายจะเปลี่ยนแปลงไหม ข้อดีและข้อเสียที่มีต่อร่างกายเป็นอย่างไรครับ เห็นในเน็ตว่
สมาชิกหมายเลข 3047629
นักกล้าม เล่นเวท เศรษฐกิจแบบนี้ปรับตัวกันยังไง หมู ไก่โปรตีนแพงทุกอย่าง ไข่ไก่ขึ้นราคา
อยากทราบนักกล้ามกินโปรตีนยังไงบ้าง อกไก่ก็แพง ไข่ก็ขึ้นราคา เวย์ไม่ต้องพูดถึง กระป๋องละสองพัน ไหนจะค่าสมาชิกฟิตเนส ค่าเทรนเนอ ค่ารถไปยิม ค่าใช้จ่ายเยอะมาก สวนทา
สมาชิกหมายเลข 7304503
สายนักกล้าม ขอถามเรื่องการปักยาหน่อยครับ
ผมอยากลอง ปักยาดู้บางแต่ ไม่มีความรู้เลย 0 เลยครับ อย่างแรกเราต้องไปตรวจอะไรก่อนมั้ยครับ หรือว่า ต้องลดน้ำหนักอีกมั้ย ตอนแรกผม 150 โล ตอนนี้ เหลืออ 80 สูง 180 ส
สมาชิกหมายเลข 8041223
ช่วยหน่อยค่ะ อยากออกกำลังกายแต่ไม่มีเวลาเลยค่ะ
เราทำงานเลิก2ทุ่มเลยค่ะ ตื่น7โมง ไม่รู้จะเอาเวลาตรงไหนออกกำลังกายเลยค่ะ ไม่อยากใช้ทางลัด(ยาลดน้ำหนัก ปักปากกา) เลยอยากถามทุกคนว่าเราควรออกกำลังกายยังไงคะ ช่วงเว
สมาชิกหมายเลข 9067965
วิ่งวันละ 8 กิโลเมตร เพื่อลดน้ำหนัก ปวดน่องมาก ควรลดไหม
ผมวิ่งวันละ 8 กิโลเมตรเป็นเวลา 70 นาที เพื่อลดน้ำหนัก รู้สึกปวดน่องมาก ควรลดเหลือซัก 60 นาที 7 กิโลเมตร ไหมครับ ส่วนสูง 170 น้ำหนัก 72 อยากลดให้เหลือซัก 64 น่ะค
อยากผอมครับผม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ฟิตเนส ออกกำลังกาย