หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อายุ 15 เข้าฟิตเนสได้ไหมครับ สูง 180
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
กีฬา
นักกีฬา
บาสเกตบอล
นักบาสเกตบอล
คือ รร ผม มีอาจารเขาเปิดฟิตเนสไห้เล่นแต่เห็นหลายๆคนบอกเล่นฟิตเนสแล้วจะไม่สูงขึ้นผมกลัวอะ คือ ผม เล่นกีฬาบาสเกตบอล คืออยากสูงกว่านี้อยากดังค์ได้ ที่อยากเล่นฟิตเนสอยากได้กล้าม ก้ แค่ ซิคแพ็ค แขน อก ขา อะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เล่นฟิตเนสอยากมีกล้ามแต่ไม่อยากกินโปรตีนเสริมแนะนำหน่อยครับสำหรับคนงบน้อย
พอดีเราพึ่งหันมาเล่นฟิตเนสได้ซัก2เดือนแต่ไม่อยากกินโปรตีนกระป๋องคือเอาตรงๆเลยมันแพงมากเลยอยากรู้ว่ามันมีอะไรที่กินแล้วได้โปรตีนเยอะๆแต่ถูกมีไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 3173898
nike air force 1 ใส่เล่นฟิตเนสได้ไหม?
สมาชิกหมายเลข 6381104
รองเท้า ฟุตซอล เล่นฟิตเนสได้ไหม
ผมจะเข้าฟิตเนส รองเท้า ฟุตซอล สมารถใช้เล่นฟิตเนสได้ไหม
สมาชิกหมายเลข 5784321
สอบถามเรื่องรองเท้า เสื้อผ้าสำหรับไปฟิตเนสค่ะ
สวัสดีค่ะ คือส่วนตัวแล้วเป็นเด็กนักเรียนธรรมดาที่อยากออกกำลังกาย ลดความอ้วน แก้เครียดต่างๆนาๆ แต่อยากสอบถามเรื่องรองเท้าที่สามารถใส่เข้าฟิตเนสได้ค่ะ และการแต่งตัวยังไงให้ดูเรียบร้อย เป็นคนงบไม่เยอะเลย
สมาชิกหมายเลข 3282018
สูงไม่เกิน180ดังค์ได้มั้ยครับ
สูง176ครับอายุ15หนัก66ครับความสูงเมื่อยืนมือ222เซนครับโดดสูง35นิ้วครับร่างกายแข็งแรงฉายานักล้ามของทีมครับแป้นโรงเรียนต่ำกว่ามาตรฐานครับอยากทราบว่าพอจะดังค์ได้มั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 5931097
ถามผู้ชายที่เล่นกล้าม หรือ ทำให้ตัวเองหุ่นดีหน่อยครับ ว่าหาแรงบันดาลใจจากไหน?
1. ผมอยากหุ่นดี คืออยากมีกล้ามหน้าท้อง และกล้ามแขน ไม่ถึงขั้นเพาะกล้าม แค่ให้ดูแข็งแรงครับ แต่ไปฟิตเนสได้ไม่ถึงอาทิตย์ก็ขี้เกียจแล้ว อยากถามผู้ชายที่เล่นกล้ามหน่อยครับ ว่าใช้อะไรเป็นแรงบันดาลใจ... ทำ
สมาชิกหมายเลข 1504324
จะเตรียมร่างกายเข้าทหารเข้าฟิตเนสได้ป่าวครับ
แล้วจะมีร่างกายแข็งแรงนี่เข้าฟิตเนสอย่างเดียวแบบไม่ต้องเล่นกีฬาได้ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 3517363
อยากเป็นครูสอนฟิตเนส ต้องเรียนที่ไหน? (Body Combat, Body Pump ฯลฯ)
ตามหัวข้อเลยค่ะ ถ้าคนทั่วไป ไม่ได้เรียนจบสายกีฬา สามารถเป็นครูสอนคลาสหลักสูตร Lesmills ในฟิตเนสได้มั้ยคะ ต้องไปเรียนสถาบันไหนคะ ยากหรือเปล่า อยากถามประสบการณ์ค่ะ ขอบคุณมากค่ะ :D
สมาชิกหมายเลข 1261815
ใครมีวิธีฝึกกระโดดสูงบ้างครับ
อยากโดดสูงสัก 3.30 ม.ชูแขนนะครับ ผมสูง180 ใครมีวิธีเพิ่มแรงกระโดดบ้างครับ
สมาชิกหมายเลข 4695166
สงสัยว่าคนที่เล่นฟิตเนสแล้วกล้ามโตๆ กับกล้ามแบบนักมวยรุ่น lightweight แข็งแรงพอๆกันไหมครับ
สงสัยมานานมากแล้วครับ แต่จะหาข้อมูล ก็ไม่รู้จะ search คำว่าอะไรดี มีเพื่อนที่เป็นนักกีฬาเคยบอกว่า คนที่เล่นฟิตเนสแล้วกล้ามปูดๆโตๆ (เพื่อนผมเรียกว่า กล้าม whey) แรงน้อยกว่าพวกกล้าม lean จากการออกกำลัง
สมาชิกหมายเลข 997948
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
กีฬา
นักกีฬา
บาสเกตบอล
นักบาสเกตบอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อายุ 15 เข้าฟิตเนสได้ไหมครับ สูง 180