อยากสูงอะคะ แนะนำหน่อย

อายุ14-15 มีปจดแล้วคะ เป็นคนเล่นกีฬาทุกวันคะ เช่น บาสบางวัน ตีแบต สูงแค่155  เคยลองนมอัดเม็ดที่เร่งสูงผ่านไปหลายเดือนก็ไม่รู้สึกว่าสูงขึ้นเลยคะ ใครพอมีวิธีหรือยาที่ใช้ได้ผลดีแนะนำไหมคะ