อยากทราบว่าเพื่อนๆมีวิธีซ้อน R1 ยังไงไม่ให้เมื่อยคะ

สวัสดีค่า พอดี จขกท มีเรื่องจะมาถามสาวๆที่ซ้อนsuperbike. และหนุ่มๆไบค์เกอร์ว่าซ้อนSuperbike ยังไงดีไม่ให้เมื่อย คือเราได้มีโอกาสซ้อนรถเพื่อนซึ่งเป็นทรงsport หลายครั้งผลที่ออกมาคือเมื่อยแขนและขามากน่าจ

แฟนขับ R6 อยู่ค่ะ รู้สึกว่าไม่ชิน ไม่ถนัด เวลาซ้อนคือนั่งยากมาก เหมือนฝืนๆเกร็งๆ พยายามจับเอว จับไหล่แล้วยังไงก็ไม่ชินสักทีค่ะ กลับบ้านมาทีไรปวดขาปวดบริเวณก้บกบตลอด เพราะใช้แรงในการเกร็งมากพอสมควรค่ะ

ช่วง1เดือนที่ผ่านมารู้สึกร่างกายอ่อนเพลีย ปวดเมื่อยตามตัว ไม่มีแรงอย่างเห็นได้ชัด ปกติจะออกกำลังกายตลอดแต่ช่วงนี้จะรู้สึกเมื่อยมากๆ แขนขาไม่มีแรงเวลาออกทำให้ออกได้แปปๆก็เหนื่อยหรือเวลาทำงานปกติก็เดินท

ใครจะรบกันก็ไปเลย เนินต่างๆ เขตทับซ้อนต่างๆ ยิงกันให้หนำ เหยียบกับระเบิด ขาขาด ถล่มกัน ฯลฯ ใครถนัดแบบนี้เชิญทางนั้น ส่วนใครถนัดการค้า อยากลงทุนร่วมกัน จับมือกันรวยทั้งสองฝ่าย ขายมะม่วง ส่งน้ำมันกัน ก

พูดถึงดีเซล / ไม่เน้น G95 91 E20 นะ เพราะรถปัจจุบันใช้ E20 ได้ เว้นเเต่เครื่องตัดหญ้า เครื่องการเกษตร ที่ต้องใช้เบนซิล จำนวนปั้มในประเทศที่เป็นของแบรนด์ / ปั้มไม่ใช่แบรนด์ มี4000+ (+) ..... รถส่งน้ำม

ปัจจุุบัน แม่ติดเตียงมาได้สักพัก ตั้งแต่ไม่ยอมเดิน และ เค้าจะ เกร็ง แขน ขา นิ้วมือนิ้วเท้า งอแขนงอขา จน แขน-ขาพับ 0 องศา กันเลย ต้องพยายามยืด ดึง ขยับ แขนขาทุกวัน บ่อยๆ แต่เค้าก็จะเกร็ง หด มาในรูปเด

วิธีแก้ปวดเมื่อยจากการนั่งนานอาการปวดเมื่อยจากการนั่งทำงานนานๆ โดยเฉพาะนั่งหน้าคอมหรือบนเก้าอี้นานๆ เกิดจากกล้ามเนื้อเกร็งตัว ท่าทางไม่ถูกต้อง หรือเลือดไหลเวียนไม่สะดวก ซึ่งสามารถบรรเทาได้ด้วยวิธีง่าย