หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อ้วนมากหนัก 140 กิโล อยากได้เครื่องออกกำลังกายแบบ Twist มีรุ่นไหนแนะนำบ้าง Twist and Shape หรือ Twist Run ดีไหม
กระทู้คำถาม
เครื่องออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
ออกกำลังกาย
มีใครเคยซื้อเครื่องออกกำลังกายของ TV Direct หรือจากในเว็บต่างๆบ้างไหมค่ะ คือ เป็นคนอ้วนมาก และไม่ชอบไปฟิตเนสเพราะอายคน
อยากออกกำลังกายเองที่บ้าน เมือก่อนซื้อจนทวิสต์มาหมุนเล่น แล้วมันก็ชำรุดเพราะสนุกกับการสวิงตัวแรงไปหน่อย
ชอบออกกำลังกายแบบหมุนตัวแบบนี้น่ะค่ะ อยากรู้ว่าใครเคยซื้อเครื่องออกกำลังกายแบบ Twist บ้างเพราะ อยู่คอนโดเนื้อที่น้อยด้วยค่ะ
ใช้งานได้ดีไหม และบริการหลังการขายดีไหม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เครื่องSix pack care
มีความคิดอยากซื้อเครื่อง Six pack care ค่ะ เห็นว่าเครื่องนี้สามารถออกกำลังกายได้หลายแบบ ทำเองที่บ้านก็ได้ แต่ไม่รู้ว่าซื้อมาแล้วจะดีไหม ขอถามความเห็นหน่อยค่ะ มั
สมาชิกหมายเลข 1169466
เครื่องออกกำลังกายในo shopping ดีไหม???
สวัสดีค่ะพอดีจขกท.คิดอยากจะออกกำลังกาย อยากดูแลตัวเองบ้างเพราะว่าเราทำงานไม่มีเวลาไปวิ่งหรือไปฟิตเนตเลย แล้วก็เคยประสบอุบัติเหตุ เวลาออกกำลังกายแบบเเพลงหรือว่าซ
สมาชิกหมายเลข 3049034
++ แนะนำ activity tracker ราคาไม่แรงมากให้หน่อยค่ะ ++
ออกกำลังกายมาเป็นปีๆแล้วค่ะ แต่ไม่เคย track อะไรพวกนี้เลย มีใช้มือถือวัด heart rate กับนับ step บ้างนิดหน่อย แต่มันไม่สะดวกเวลาเรากำลังออกกำลังกายอยู่แล้วจะมาวั
คุณแม่น้องลีออน
Mini Stepper หรือ Trampoline ดีค่ะสำหรับออกกำลังกายในพื้นที่จำกัดและเข่ามีปัญหา
มาขอคำแนะนำค่ะ รบกวนด้วยนะคะ ทั้งฝน ทั้งpm2.5 แถมปีนี้เราเป็นภูมิแพ้ค่อนข้างหนักทำให้ไม่ได้ออกไปข้างนอกนัก เลยอยากซื้อเครื่องออกกำลังกายขนาดเล็กๆมาใช้งานนะคะและ
สมาชิกหมายเลข 1144964
ขอประสบการณ์ค่ะ อยากออกกำลังกายควรซื้อลู่วิ่ง หรือ Nintendo Switch คะ
คอนโดไม่มีฟิตเนสค่ะ ส่วนตัวไม่ได้ไปไหน สถิติย้อนหลังหลายเดือน เฉลี่ยเดินวันละไม่ถึง500ก้าวเลยค่ะ อยู่คนเดียวค่ะ ไม่ชอบเล่นเกม นั่งทำงานที่ห้องตลอด บางทีเบื่อๆ อ
สมาชิกหมายเลข 2300501
ทุกวันนี้การลดน้ำหนักต้องนับแคลและคุมโปรตีนจริง ๆ เหรอคะ?
ช่วงนี้เห็นคอนเทนต์ลดน้ำหนักเยอะมาก ทั้งนับแคล กินโปรตีน คุมอาหาร ยาลดน้ำหนัก อาหารเสริมต่าง ๆ แต่เอาจริง ๆ ถ้าเป็นตัวเรา คงไม่มานั่งนับแคลทุกมื้อ หรือคำนวณโปรต
Kazuto
อยากได้ โปรตีน 30 กรัม 1 มื้อ กินอะไรได้บ้าง 💪🥩📊
โปรตีน 1 มื้อ กินอะไรได้บ้าง 💪🥩📊 จริงๆ แล้วโปรตีนสำคัญมาก เป็นหนึ่งในสารอาหารที่ทุกคนควรกินให้เพียงพอ ไม่ว่าจะเป็นวัยเรียน วัยทำงาน หรือผู้สูงอายุ เพราะโปรตี
Magpies
สมัครฟิตเนสรายปีไป ถ้าจะยกเลิกก่อนพอทำได้ไหมครับ
สมัครฟิตเนสแบรนด์ใหญ่รายปีเจ้านึงไป ไม่พอใจการให้บริการหลายอย่างมาก เคยเล่นแต่แบรนด์เล็กยังบริการดีกว่า ถ้าจะยกเลิกก่อน1ปี พอเป็นไปได้ไหมครับ หักบัตรเดือนแรกล่ว
สมาชิกหมายเลข 9287444
มีใครเป็นเหมือนเราบ้างคะ ออกกำลังกายแล้วหิว แก้ไงดีคะ
คือเราออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักและเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น แต่ไหงออกเสร็จละหิว แล้วสุดท้ายพอออกกำลังเสร็จก็กลับมากินเหมือนเดิม เห้อ แก้ไงดีคะ
สมาชิกหมายเลข 6719494
ไม่ต้องอดอาหาร แต่น้ำหนักลงได้! ด้วย 5 เทคนิคปรับนาฬิกาชีวิต ปลุกโรงงานสลายไขมันให้ตื่นตลอดวัน ⏱️🔥
สวัสดีค่ะทุกคน 😁 จขกท. เชื่อว่าหลายคนที่กำลังพยายาม ลดน้ำหนัก หรือปั้นหุ่นลีน น่าจะเคยเจอวงจรแบบนี้เหมือนกันใช่ไหมคะ? อดอาหารจนหิวโซ หรือโหมออกกำลังกาย อย่างหน
เที่ยวสบายสบาย
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เครื่องออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อ้วนมากหนัก 140 กิโล อยากได้เครื่องออกกำลังกายแบบ Twist มีรุ่นไหนแนะนำบ้าง Twist and Shape หรือ Twist Run ดีไหม
อยากออกกำลังกายเองที่บ้าน เมือก่อนซื้อจนทวิสต์มาหมุนเล่น แล้วมันก็ชำรุดเพราะสนุกกับการสวิงตัวแรงไปหน่อย
ชอบออกกำลังกายแบบหมุนตัวแบบนี้น่ะค่ะ อยากรู้ว่าใครเคยซื้อเครื่องออกกำลังกายแบบ Twist บ้างเพราะ อยู่คอนโดเนื้อที่น้อยด้วยค่ะ
ใช้งานได้ดีไหม และบริการหลังการขายดีไหม