หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อ้วนมากหนัก 140 กิโล อยากได้เครื่องออกกำลังกายแบบ Twist มีรุ่นไหนแนะนำบ้าง Twist and Shape หรือ Twist Run ดีไหม
กระทู้คำถาม
เครื่องออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
ออกกำลังกาย
มีใครเคยซื้อเครื่องออกกำลังกายของ TV Direct หรือจากในเว็บต่างๆบ้างไหมค่ะ คือ เป็นคนอ้วนมาก และไม่ชอบไปฟิตเนสเพราะอายคน
อยากออกกำลังกายเองที่บ้าน เมือก่อนซื้อจนทวิสต์มาหมุนเล่น แล้วมันก็ชำรุดเพราะสนุกกับการสวิงตัวแรงไปหน่อย
ชอบออกกำลังกายแบบหมุนตัวแบบนี้น่ะค่ะ อยากรู้ว่าใครเคยซื้อเครื่องออกกำลังกายแบบ Twist บ้างเพราะ อยู่คอนโดเนื้อที่น้อยด้วยค่ะ
ใช้งานได้ดีไหม และบริการหลังการขายดีไหม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เครื่องSix pack care
มีความคิดอยากซื้อเครื่อง Six pack care ค่ะ เห็นว่าเครื่องนี้สามารถออกกำลังกายได้หลายแบบ ทำเองที่บ้านก็ได้ แต่ไม่รู้ว่าซื้อมาแล้วจะดีไหม ขอถามความเห็นหน่อยค่ะ มั
สมาชิกหมายเลข 1169466
เครื่องออกกำลังกายในo shopping ดีไหม???
สวัสดีค่ะพอดีจขกท.คิดอยากจะออกกำลังกาย อยากดูแลตัวเองบ้างเพราะว่าเราทำงานไม่มีเวลาไปวิ่งหรือไปฟิตเนตเลย แล้วก็เคยประสบอุบัติเหตุ เวลาออกกำลังกายแบบเเพลงหรือว่าซ
สมาชิกหมายเลข 3049034
++ แนะนำ activity tracker ราคาไม่แรงมากให้หน่อยค่ะ ++
ออกกำลังกายมาเป็นปีๆแล้วค่ะ แต่ไม่เคย track อะไรพวกนี้เลย มีใช้มือถือวัด heart rate กับนับ step บ้างนิดหน่อย แต่มันไม่สะดวกเวลาเรากำลังออกกำลังกายอยู่แล้วจะมาวั
คุณแม่น้องลีออน
Mini Stepper หรือ Trampoline ดีค่ะสำหรับออกกำลังกายในพื้นที่จำกัดและเข่ามีปัญหา
มาขอคำแนะนำค่ะ รบกวนด้วยนะคะ ทั้งฝน ทั้งpm2.5 แถมปีนี้เราเป็นภูมิแพ้ค่อนข้างหนักทำให้ไม่ได้ออกไปข้างนอกนัก เลยอยากซื้อเครื่องออกกำลังกายขนาดเล็กๆมาใช้งานนะคะและ
สมาชิกหมายเลข 1144964
ขอประสบการณ์ค่ะ อยากออกกำลังกายควรซื้อลู่วิ่ง หรือ Nintendo Switch คะ
คอนโดไม่มีฟิตเนสค่ะ ส่วนตัวไม่ได้ไปไหน สถิติย้อนหลังหลายเดือน เฉลี่ยเดินวันละไม่ถึง500ก้าวเลยค่ะ อยู่คนเดียวค่ะ ไม่ชอบเล่นเกม นั่งทำงานที่ห้องตลอด บางทีเบื่อๆ อ
สมาชิกหมายเลข 2300501
หัวนมผู้ชายแหลมแก้ยังไงครับ??
อายุ21ครับ ไม่เคยกินยาคุมหรืออะไรทั้งสิ้น นมแหลมออกมาแบบนี้ผิดปกติมั้ยครับ ควรทำยังไงได้บ้างครับไม่มั่นใจเลยของจริงยิ่งเห็นชัดโผล่ออกมาเหมือนของผญเลย (ขออภัยในร
สมาชิกหมายเลข 9331019
เอาตารางแคลอรี่ของ KFC มาฝากค่ะ (เผื่อใครยังไม่รู้)
ในเว็บของ KFC มีให้ Download ไปดูด้วยนะคะ เอาไว้ประกอบการตัดสินใจ เผื่อใครกำลังไดเอทอยู่แล้วเกิดจำเป็นต้องกินขึ้นมาค่ะ ^^ ...... แต่ละอย่างแคลอรี่สู๊งงงง สูงงงง
สมาชิกหมายเลข 746466
ผู้ชายไม่ออกกำลังกาย แต่ออกแรงทำงาน(ใช้แรง)ทำให้เขาหุ่นแมนได้ไหมครับ
ผู้ชายที่ไม่ได้ออกลังกาย แต่ทำอาชีพใช้แรงงานจะทำให้เขามีกล้ามมีซิกแพค หุ่นดูแข็งแรงเหมือนพวกเทรนเนอร์หรือได้เข้าฟิตเนสไหม อาหารการกินเกี่ยวด้วยไหม ขึ้นอยู่กับกร
สมาชิกหมายเลข 8996302
ออกกำลังกายในบ้าน จำเป็นต้องใส่ผ้ารองเท้าใบไหมคะ
สวัสดีค่ะชาว Pantip ช่วงนี้เน้นออกกำลังกายอยู่ที่บ้านเป็นหลัก ส่วนใหญ่จะเป็นพวกบอดี้เวท คาร์ดิโอมีกระโดดบ้างนิดหน่อย หรือเต้นตามคลิปใน YouTube ค่ะ อยากสอบถามเพื
สมาชิกหมายเลข 5672124
ขอ How to ลดความอ้วนแบบไม่ต้องเหนื่อยมากหน่อยค่ะ
เนื่องจากเป็นคนทานเยอะ และผอมมาทั้งชีวิต สูง 163 หนัก 48 kg สูงสุดไม่เกิน 51 kg จนกระทั่งอายุ 35 นน.กระโดดมา 53 55 57 และปัจจุบัน อายุ 39 นน. 60 kg. ปัจจุบันทาน
สมาชิกหมายเลข 8328599
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เครื่องออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อ้วนมากหนัก 140 กิโล อยากได้เครื่องออกกำลังกายแบบ Twist มีรุ่นไหนแนะนำบ้าง Twist and Shape หรือ Twist Run ดีไหม
อยากออกกำลังกายเองที่บ้าน เมือก่อนซื้อจนทวิสต์มาหมุนเล่น แล้วมันก็ชำรุดเพราะสนุกกับการสวิงตัวแรงไปหน่อย
ชอบออกกำลังกายแบบหมุนตัวแบบนี้น่ะค่ะ อยากรู้ว่าใครเคยซื้อเครื่องออกกำลังกายแบบ Twist บ้างเพราะ อยู่คอนโดเนื้อที่น้อยด้วยค่ะ
ใช้งานได้ดีไหม และบริการหลังการขายดีไหม