เรื่องน้ำหนักค่ะ

คือหนูมีน้ำหนักอยู่52กิโลค่ัแล้วทีนี้หนูตั้งใจจะลดให้เหลือทีละน้อยๆตอนเเรกหนูรู้ว่าน้ำหนักหนูมันเอฟเฟ็คหนูเลยกินให้มันคงอยู่เเล้วหนูก็ลดค่ะเริ่มออกกำลังกายตั้งเเต่เดือนมีนาถึงตอนนี้ค่ะที่หนูไปชั่งน้ำหนักหนูออกกำลังด้วยการโดดเชือก,ปั่นจักรยาน,เเละก็ฮูราฮูบ,และก็เดินค่ะเเต่หลังๆหนูก็จะเล่นฮูราฮูบเป็นส่วนมากค่ะตอนเเรกก็เล่นมาสักพักเเละก็ควบคุมอาหารด้วยคือกินข้าวตรงเวลาไม่กินของหวานเป็นบางครั้งนะค่ะเเละก็ออกกำลังกายกินอาหารที่มีใยอาหารมากเเละก็ออกกำลังกายค่ะพอวันนี้มาชั่งน้ำหนักโดยที่ไม่เคยคิดจะชั่งค่ะตอนเที่ยงก็กินพวกสัปรดกับนมค่ะเเล้วคือตอนชั่งที่ร.รมี49.2ค่ะเเล้วหนูไม่ค่อยเเน่ใจหนูเลยลองไปชั่งอีกทีค่ะตอนที่ไม่ได้เอาโทรศัพท์กระเป๋าตังเเละก็กระเป๋าสินสอออกค่ะชั่งไปมันก็ยัง49เหมือนเดิมเเต่หลังจุดเปลี่ยนค่ะพอหนูกลับบ้านมาเเล้วหนูก็ขับถ่ายค่ะหนูเลยลองไปชั่งที่บ้านของน้าอีกทีมีน้ำหนักอยู่48ค่ะคือหนูก็ตกใจนะหนูเลยคิดว่าน้ำหนักหนูเอฟเฟ็ครึเปล่าเเละก็น้ำหนักลดเร็วด้วยค่ะเเต่ก็ตอนออกกำลังกายเเม่ก็ทักว่าเอวเล็กลงมากเเละก็หนูถามเเม่ว่าน่องหนูเล็กลงไหมเเม่บอกเล็กลงค่ะออๆและก็ตอนเล่นฮูราฮูบหนูก็ย้ำเท้าไปด้วยค่ะเล่นไปจนกว่าพลังงานที่หนูกินหมดค่ะช่วยบอกหนูหน่อยนะค่ะว่าน้ำหนักมันเอฟเฟ็คหรือมันไม่มันก็ลดเร็วเกินรึเปล่าค่ะช่วยหน่อยนะค่ะ