ถ้ากินมาม่าทุกวัน จะเกิดผลเสียเยอะมั้ยคะ

กระทู้คำถาม

เราไม่ได้กินเพื่อลดน้ำหนักนะคะ แต่กินเพราะไม่มีตังค์ ซองละ6บาท ก็โอเคอยู่
กะจะกินซัก 4เดือนขึ้นอ้ะค่ะ แต่ผมจะร่วงหมดหัวก่อนมั้ยคะ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 2488435

ร่วมแสดงความรู้สึก:

สมาชิกหมายเลข 3152787 ถูกใจ

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

กินแบบนี้น้ำหนักจะขึ้นมั้ยคะ

คือเผลอกินผัดไทยมาค่ะ555555 แบบอยากกินมากๆอดไม่ไหวกินไปแล้วค่ะ แต่ไม่ถึงจานนึงนะคะประมาณสี่ห้าคำเอง ไม่ปรุงอะไรเลย ตอนเช้ากินไข่ต้ม1ฟองกับผักสดน้ำพริก ตอนเที่ยง

สมาชิกหมายเลข 7102899

ลดความอ้วน

ธัญพืชลดน้ำหนัก ปลอดภัยหรือไม่

อยากผอมค่ะ แต่ยอมรับว่าไม่ชอบออกกำลังกาย แต่ก็ใช่ว่าจะไม่ออกเลยนะคะ อาทิตย์นึงก็ประมาณ2-3ครั้งค่ะ ครั้งละ30นาที คุมเรื่องการกินอยู่ แต่เป็นคนลดยากเลยอยากหาตัวช่

สมาชิกหมายเลข 3730168

ลดความอ้วน

อาหารเสริม

สุขภาพกาย

ออกกำลังกาย

วิ่งเพื่อสุขภาพ

กินมาม่าทุกวันจะเป็นอะไรมั้ย (มีทางแก้ได้มั้ย)

คือเราอยากจะสอบถามว่าถ้ากินมาม่าทุกมื้อจะเป็นอะไรมั้ย เคยได้ยินว่าจะทำให้ผมร่วงแต่ว่าเราเป็นคนผมดกมาก ถ้าร่วงไปคงไม่เป็นอะไร เข้าเรื่องเลยมันจะมีผลกระทบ อะไรอีก

สมาชิกหมายเลข 3457207

โภชนาการ

อาหาร

สุขภาพกาย

กินเยอะ 1อาทิตย์ ทำให้อ้วนขึ้นมั้ย

เราลดความอ้วนอยู่ค่ะ ลดได้เกือบปีแล้วค่ะ ไม่ค่อยคุมอาหารเท่าไหร่ แป้ง น้ำตาล ผัก กินทุกอย่างเลยค่ะ มีนับแคลบ้าง ถ้านับไม่ได้ก็ดูปริมาณ มีทำไอเอฟบ้างค่ะถ้าทนกินต

สมาชิกหมายเลข 5189842

ลดความอ้วน

โภชนาการ

Cardio

ออกกำลังกาย

สุขภาพกาย

กินเยอะมาสัปดาห์นึงเเล้วค่ะTT จะอ้วนมั้ย

คือตอนนี้อยู่ช่วงเเบบ รักษาหุ่นค่ะเเหะๆ สูง157หนัก42 เเล้วช่วงนี้กินเเต่พวกขนมเช่น บราวนี่ ข้าวกรอบญี่ปุ่น รวมๆเเล้ววันละ2000+เเคลเลยค่ะเเงง เลยอยากทราบว่า จะอ้

สมาชิกหมายเลข 7178421

ลดความอ้วน

นมแบบไหน... ดื่มแล้ว "ปัง" หรือ "พัง"? เช็กแคลอรี่ก่อนดื่ม!

ล่าสุดดื่มโกโก้กับนมโอ๊ตติดต่อมา 2 อาทิตย์ น้ำหนักขึ้นพรวดๆ เลยลองมาเช็คแคลดู วันนี้เลยขอสรุปมาให้ดูชัดๆ เทียบกันที่ปริมาณ 1 แก้ว (200-250 มล.) ครับ ตารางเทียบแ

สมาชิกหมายเลข 8880982

โภชนาการ

นม (Milk)

คํานวณแคลอรี่

เครื่องดื่ม

ไข่ต้ม1ฟองแบบไม่ทานไข่แดง กี่calคะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ ขอบคุณนะคะ

สมาชิกหมายเลข 3002853

โภชนาการ

คํานวณแคลอรี่

อาหารคลีน

ลดความอ้วน

อยากผอมแต่ห้ามปากตัวเองไม่ได้

พยายามหักห้ามใจแล้วค่ะ ว่ากินในปริมาณที่พอเหมาะ แต่มันกลับกลายเป็นว่ากินเยอะทุกครั้ง เป็นคนกินเก่งด้วยค่ะ ทำไงดีคะ ต้องคิดยังไง คุมอาหารได้ไม่เกิน1อาทิตย์ ก็กลั

สมาชิกหมายเลข 9111971

ลดความอ้วน

Intermittent Fasting (IF)

สุขภาพจิต

วัตถุดิบทำอาหาร

คํานวณแคลอรี่

เพื่อนๆอายุเข้า 40 รู้สึกว่าร่างกายมีอะไรเปลี่ยนที่เห็นได้ชัดเจน

ผมว่าสายตามาเป็นอันดับ 1 สายตาเปลี่ยนเยอพ ไม่รู้จะสั้นลง หรือ มียาวด้วย มองแล้ว งงๆ อันดับ 2 คือ ปวดหลัง สลักเพชรจม เดี๋ยวซ้าย เดี๋ยวขวา ไปทำกายภาพก้อไม่หาย เล่

สมาชิกหมายเลข 9264906

อาหารผู้สูงอายุ

สุขภาพผู้สูงอายุ

กายภาพบำบัด

ออกกำลังกาย

สุขภาพกาย

ไม่กล้าบอกครอบครัวว่าสายตาสั้น

หนูสายตาสั้นมาตั้งแต่ป3 เพราะช่วงนั้นเรียนออนไลน์ เลยติดเกมในคอมไปหน่อย จนมันสั้นมาเรื่อยๆ เริ่มรู้ตัวตั้งแต่ป5 หนูมองกระดานไม่ชัดเลย ต้องเพ่งตลอด หรือไม่ก็ยืมเ

สมาชิกหมายเลข 9269235

ครอบครัว

ปัญหาวัยรุ่น

สุขภาพกาย

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ อาหาร ชีวิตวัยรุ่น สุขภาพกาย

{room_name}

ถ้ากินมาม่าทุกวัน จะเกิดผลเสียเยอะมั้ยคะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ